Транс и целительство. Трансовое состояние

Состояние транса

Транс и целительство. Трансовое состояние

О трансе нередко можно слышать как об экстраординарном, сверхъестественном и паранормальном состоянии сознания, которое проявляется в человеке под воздействием внешних факторов.

Но это не столь необычный факт, как может показаться с первого взгляда, — в состоянии транса человек проводит немалую часть собственной жизни, повторяя ежедневные привычные обязанности.

В такие моменты он действует на «автомате», когда «в голове пусто» и сознание находится как будто «в отключке»: мытье полов или посуды, поглаживание кота, стирка, уборка мусора на придворовом участке и т.д.

Трансовое состояние сопутствует цивилизованному разуму человека на протяжении жизни

Измененное трансовое состояние сознания имеет в своей основе физиологические процессы: функционал центральной нервной системы, ответственный за приём и обработку поступающих извне информационных данных, претерпевает изменения.

Зачем это нужно?

Этот вопрос задается часто – казалось бы: ляг, поспи и все пройдет. Но людям в первую очередь любопытны возможности собственного организма, которые дарит человеку отличное от привычного сознание.

Состояния транса замечены столетия назад: шаманы и колдуны пользовались (в некоторых племенах пользуются и по сей день) особенностями речи, ритмичным звуковым сопровождением, умиротворяющими запахами, чтобы впасть в транс для совершения обряда.

Позднее трансовые состояния изучались на цивилизованном медицинском и психотерапевтическом уровне, позволяя применять их в целях терапевтического воздействия на сознание человека для разрешения жизненных проблем, снятия эмоционального и нервного напряжения, изменения жизненных целей и ориентиров. Гипнотический транс стал мощным инструментом при лечении разноплановых заболеваний: от алкоголизма (кодирование) и болезни Альцгеймера до болезней, неразрывно связанных с неполадками функционирования нервной системы – гипертонии, язвы, астмы, ожирения.

Состояние транса в некоторых случаях позволяет восстановить забытые человеком события: они надежно хранятся в его памяти, но сознание в привычном состоянии не может их оттуда выудить.

Такие процедуры способны выявить причины психологических комплексов, приступов депрессии, избавить от ночных кошмаров и неприятных мыслей, изменить негативное отношение к окружающей действительности.

Для такого рода сеансов важно найти профессионального гипнотизера или практикующего гипнотерапевта, а не шарлатана, способного усугубить ситуацию или не дать должного результата.

В состоянии гипнотического транса невозможно вспомнить события, происходящие при спокойном состоянии человека и его привычных действиях

Транс позволяет получить из внешней информационной среды данные для дальнейшей их реализации: способная изменить жизнь идея, найденный из сложившейся ситуации выход, создание изобретения или инновационного решения, творческая самореализация.

В качестве примера приведем легенду о происхождении известной таблицы Менделеева, которая гласит о том, что стройный порядок химических элементов пришел в голову великого химика Дмитрия Ивановича в глубоком сне.

Или в состоянии транса? Изобретений, открытых умами человечества в состоянии сна, немалое количество.

Уровни транса

По степени погружения состояние транса условно делится на три уровня:

  • первый уровень — легкий транс, сравнимый с погружением в сонную дремоту. Физическое тело человека комфортно расслаблено и становится теплым, веки тяжелеют и слипаются, мысли не поддаются концентрации или на них сложно сосредоточиться, звуки становятся ярче и слышны как бы издалека. Состояние стабильного легкого транса возможно удерживать длительное время, пока не настанет усталость. Удержание легкого транса возможно даже при ходьбе и разговоре при условии, что физические движения и речь будут неторопливы и плавны.
  • второй уровень – полный транс, имеющий немало схожего с легким уровнем, но обладающий более яркими ощущениями. Для полного транса характерно незначительное ощущение падения при значительном чувстве физической тяжести – как будто тёплая тяжелая волна проходит через тело. Полный транс развивается быстро, для его достижения необходима концентрация – человек чувствует впадение физического тела в сон, замедление или ускорение течения времени. Фоновое пространство расширяется и освобождается от лишних предметов, звуки приглушаются и звучат на удалении, физические движения тела возможны, но требуют приложения значительных усилий.

В состоянии полного транса человек подвержен звуковой чувствительности вплоть до болезненных ощущений, которые с опытом становятся не так заметны. Мысли текут медленно и даже вяло, оставаясь при этом исключительно четкими и ясными.

  • третий уровень – глубокий транс, характеризуется ощущением телом холода и бесконечного падения. Попасть на этот уровень, «перепрыгнув» через полный транс, невозможно – в глубокое трансовое состояние нельзя войти спонтанно или случайно. Глубокий транс не является опасным, но впервые впавшим в него ощущения полного паралича покажутся сильными и пугающими. При опасении слишком глубокого погружения концентрацией сознания рекомендуется начать восхождение вверх с медленными движениями конечностей, мышц лица, головы, распространяя движение по всему телу и словно «вытягивая» себя из трансового состояния. Если попытки вернуться в действительность успехом не увенчались, достаточно позволить телу уснуть – проснувшись, человек чувствует себя отдохнувшим и бодрым.

Обыкновенно практикующие трансовые состояния большую часть сеанса находятся между легким и полным трансом.

В силу дальнейшего развития навыков и приобретения опыта достижение и нахождение в полном трансе становится прогрессивным – работа над собой и регулярные практики сделают процесс впадения скорым и легким.

Впадение в глубокое трансовое состояние практикуется хорошо владеющими техниками медитации, оно возможно и с помощью других людей.

Возникновение состояния транса

В повседневности трансовые состояния возникают при эмоциональном и умственном напряжении, при экстремальных ситуациях – в таких случаях человек способен выдать на-гора максимум собственных возможностей и навыков.

Серьезное воздействие на органы чувств человека способно привести к трансу: прослушивание музыки (особенно ритмичной с повторяющимися мотивами без акцента на конкретную мелодию), просмотр мюзиклов, театральных спектаклей и постановок и психологически завораживающих разум человека кинокартин, совместно с другими людьми участие в песнопениях, молитвах и танцах (вспомним ритуальные обрядовые пляски африканских и прочих племен).

Человек находится в состоянии легкого транса при совершении действий циклического, повторяющегося рода: размеренная ходьба и бег, поездка в транспорте (равномерное постукивание и качание вагона метро, монотонность пейзажей за окном автомобиля способствует впадению в трансовое состояние), вязание и т.д. – это то, что не требуется обдумывать, действия выполняются «на автомате».

Вхождение человека в транс наблюдается и тогда, когда он сильно увлечён выполнением какого-либо действия и не реагирует на окружающую действительность, речь находящихся рядом людей, прочие звуки и запахи.

При нахождении в стрессовом состоянии транс способен оказать на человека благоприятное воздействие: естественная релаксация организма и восстановление биологических и психологических энергозатрат ведут к торможению возбужденной нервной системы. Прием активирующих нервную систему лекарств, энергетических напитков и кофе, курение и алкоголь сводит на нет положительное действие трансового состояния.

Источник: https://sunmag.me/sovety/31-03-2014-sostoyanie-transa.html

Что такое транс

На первый взгляд, состояние транса кажется невозможным. Кажется, что добиться одновременного физического расслабления и психического бодрствования нереально. Однако на самом деле это вполне реальная картина.

Частота мозговых волн напрямую зависит от мозговой активности. Чем меньше активность, тем глубже транс. Обычные уровни сознания характеризуются биоэлектрической активностью, вызываемой поверхностным разумом — бета-ритмом.

При вхождении в транс активность значительно уменьшается.

Собственно говоря, транс — измененное состояние сознания. Когда человек в трансе, то он теряет возможность осознавать настоящее, не способен критически мыслить. Транс не имеет ничего сверхъестественного. Каждый человек ежедневно по несколько раз входит в это состояние.

Например, когда вы слушаете кого-то длительное время, можно обнаружить, что неожиданно вы отстраняетесь от собеседника, думаете о своем, мечтаете. Часто люди входят в транс при управлении автомобилем, в путешествии. Иногда водители, прибыв домой, не могут вспомнить подробности пути.

Выражение «доехал на автопилоте» означает явление транса.

Даже при чтении книги или работе с документами можно заметить, что мысли находятся абсолютно в другом месте.

Как войти в транс

Важно знать, что при вхождении человека в транс он становится внушаемым. К сожалению, подобное состояние человека может использоваться другими в собственных целях. Транс — естественное состояние человека, характеризующееся переход из сознания в подсознание.

Если человек входит в транс самостоятельно, то можно использовать состояние транса для изменения собственной личности, улучшения качества жизни, смещения акцентуаций характера. С помощью транса, самовнушения и медитации можно снять стресс или выйти из депрессии.

Лечебный метод гипноза основан также на введении в транс. В процессе транса может проводиться лечение различных состояний и болезней.

Состояние транса может быть благом, а может быть вредом для человека. Все зависит от сознательности вхождения в транс и целей этого вхождения.

Источник: https://www.psyportal.net/136266/sostoyanie-transa/

Как войти в транс в любое время в любом месте: методы и техники

Транс и целительство. Трансовое состояние

Человек входит в транс для того, чтобы окунуться в свое подсознание, решить жизненные задачи, разобраться с проблемами или скорректировать свою жизнь.

Это естественное состояние организма, в которое нередко человек входит неосознанно на короткое время. Состояние транса — это ключ к саморазвитию, самопознанию, самосовершенствованию и самоисцелению.

Нередко в таком состоянии человек открывает в себе неведомые ранее способности, делает громкие открытия, пишет известные на весь мир произведения.

Чем полезны трансовые состояния

Чем же полезно вхождение в изменение состояния сознания (ИСС) и для чего на практике его можно применять?

  1. Увеличение внутренней энергетики — это залог хорошего самочувствия, большой трудоспособности, снижение вероятности заболеваний и привлечение жизненного успеха. К жизнерадостному, полному энергии человеку тянутся люди гораздо больше, чем к депрессивному, у которого ничего не получается. Людей с сильным биополем не задевают на улицах, не подвергают гипнозам, «сглазам» или атакам «энергетических вампиров». Транс излечивает биоэнергетику человека.
  2. Самостоятельное диагностирование заболеваний — проверять состояние биополя и в случае необходимости корректировать возможные разрывы или пятна. Можно легко определить причину заболевания, о которой в осознанном состоянии сложно догадаться, снять боль и недомогания.
  3. Самоисцеление с помощью визуализации — на уровне подсознания можно сформировать образ для исцеления болезней, используя визуализацию необходимого лекарства.
  4. Отжиг заболевания во время транса — довольно действенный метод очистки организма воображаемым огнем в виде свечи или костра. Для этого в состоянии ИСС необходимо представить процесс сжигания сгустков болезни любым видом огня.
  5. Корректировка взаимоотношений с людьми, когда в реальной жизни трудно найти общий язык или понять мотивы их поступков. Часто транс применяют в качестве манипуляции человеком.
  6. Корректировка фигуры и внешности, давая подсознанию указания о тех или иных переменах в себе.
  7. Решение жизненных неудач, связанных с событиями из далекого прошлого. Состояние транса помогает выяснить и устранить причины проблем.
  8. Самовнушение. Аффирмации в трансе — позитивные, четко сформулированные фразы, действуют напрямую на подсознание, обладают большой силой внушения человеку положительных мыслей.
  9. Творчество под воздействием транса — имеет колоссальный успех у многих величайших композиторов, поэтов, писателей, художников и т. д. К списку великих людей, творивших в состоянии транса, можно отнести Гете, Вольтера, Моцарта, Данте, Вагнера, Эйнштейна, Пушкина, Эдгара По и многих других.

Как подготовиться?

Как войти в состояние транса новичку самостоятельно, с первого раза, и нужна ли какая-то подготовка — это важный вопрос для людей, принявших решение использовать вхождение в ИСС для решения тех или иных жизненных вопросов.

Прежде всего, нужно создать спокойную атмосферу, завершить все текущие дела, отключить телефонную связь, убедиться, что в помещении, где будет происходить процесс, нет никаких факторов раздражения и отвлечения — посторонних запахов или шумов, чрезмерной жары или холода, яркого света и т. д.

Важно!Важно создать атмосферу спокойствия и суметь максимально расслабиться. Самым оптимальным вариантом вхождения в трансовое состояние считается время сразу после сна или непосредственно перед ним.

Техники вхождения

Существует огромное количество способов и техник того, как войти в медитативный транс в домашних условиях. Наиболее оптимальным способом является самостоятельное изменение состояния сознания, без использования психостимулирующих средств.

Медитативная музыка

После подготовки к вхождению в транс, убедившись, что в комнате нет никаких раздражающих факторов, нужно включить приглушенный свет и поставить медитативно-трансовую музыку на небольшую громкость. Затем, приняв максимально удобное положение, нужно расслабить тело так, будто оно готовится ко сну. Тем не менее, разум должен бодрствовать.

Нужно закрыть глаза и полностью сосредоточиться на музыке, расслабляя тело настолько, насколько это возможно. Приятные мысли постепенно будут способствовать вхождению в ИСС.

Шаманский бубен

Данную технику в ритуалах использовали шаманы. Для нее понадобится либо шаманский бубен, либо африканские тамтамы. В остальном техника схожа с предыдущей. Нужно лечь, расслабиться и слушать ритм инструментов. Позитивные мысли и звуки бубна поспособствуют изменению состояния сознания.

Стимминг

Стимминг — повторяющиеся движения тела, направленные на получение сенсорных чувств и отвлечение внимания от стрессов и эмоционального напряжения.

Для использования этой техники необходимо легкими движениями подушечек пальцев стимулировать определенный участок тела, руки, например.

Сначала происходит расслабление мышц и внутреннее успокоение, а позже следует полное погружение в транс. Еще один вид такого вхождения в измененное сознание — покачивание.

Можно монотонно качаться на полу или на стуле до достижения необходимого состояния. Узнайте также можно ли очистить карму в домашних условиях.

Без дополнительной помощи

При получении определенных навыков того, как входить в транс самостоятельно при помощи любых специальных действий, когда принцип этого действия становится понятен и доступен, можно переходить к этапу достижения медитативного состояния без подготовки.

Для этого нужно максимально расфокусировать взгляд, расслабиться и сконцентрировать внимание на аджна-чакре — точке в центре лба. Дыхание должно быть медленным и спокойным.

Важно!Благодаря практике и пониманию принципа того, как ввести себя в транс, этот процесс можно будет совершать практически в любом месте и в любое время.

Как выйти?

Выходить из транса нужно постепенно, будто поднимаясь с большой глубины.

Выходя из ИСС в состояние пробуждения, человеку необходимо время для того, чтобы осознать его реальное местонахождение, приспособить тело и разум к естественному дневному функционированию.

Можно медленно вести счет от 10 до 1, можно концентрироваться на дыхании, или просто плавно выйти «изнутри». После того, как открылись глаза, можно потянуться и встать. Спустя несколько минут можно приступать к повседневным делам.

Если процесс вхождения в транс происходит непосредственно перед сном, после него просто последует спокойное и глубокое погружение в сон. Такой способ прекрасно подходит для избавления от бессонницы.

Есть ли вред?

Несмотря на то что люди, применяющие на практике медитационный транс, не находят негативных сторон в этом процессе, и источников о пользе подобных практик гораздо больше, чем об их вреде, тем не менее, мнение скептиков необходимо учитывать.

Правильно было бы сказать, что подобные состояния — это пусть к просветлению, однако имеются некоторые ограничения и побочные эффекты при неправильном применении техники. Вам наверняка будет интересно узнать возможно ли тренировать подсознание.

Возможные негативные моменты:

  1. Подавление эмоций и игнорирование существующих проблем — основной аргумент у критиков подобных техник. Внешнее спокойствие может вызвать у посторонних именно такое определение состояния человека, способного к подавлению злобы, ярости, гнева, ревности, ненависти и т. д.
  2. Депрессия может быть вызвана проявлением давно подавленных страхов и проблем, которые раньше скрывались при помощи интернета, телевидения, алкоголя, наркотиков и т. п. Наблюдая за собой и пребывая в покое, человек может остро начать осознавать все текущие сложности жизни, несоответствие и несовместимость ее с блаженным состоянием во время достижения ИСС.
  3. Нетерпимость к людям, возможное непонимание. Открывая для себя новые знания и умения, человек может просто не находить в своем окружении понимания и поддержки. Это может привести к замкнутости и отчуждению. Это необходимо осознать и принимать людей такими, какие они есть, искать общее, а не заострять внимание на различиях.
  4. Что касается физиологических нюансов, связанных с вхождением в транс, возможным негативным эффектом может быть кислородное голодание. Выброс в кровь эндорфина, вызывающего просветление, должен чередоваться с его пополнением и, соответственно, с возможностью организма отдыхать от внезапного сокращения кровообращения, поскольку, исчерпавшись, эндорфин может перестать вырабатываться мозгом, что приведет к психическим расстройствам и отключению коры головного мозга.

Важно!Между периодами медитаций обязательно должны быть моменты отдыха.

Произвольное погружение в транс и управление собственным сознанием является полезным рабочим инструментом человеческой жизни для достижения просветления и возможности разобраться со многими, на первый взгляд непреодолимыми, трудностями.

Источник: https://lifegid.com/bok/1734-mozhno-li-samomu-voyti-v-trans-i-kak-eto-sdelat.html

Как быстро и просто войти в состояние транса?

Транс и целительство. Трансовое состояние

Умение входить в состояние транса очень важный и полезный навык. Его можно использовать для отдыха, концентрации, избавления от внутреннего напряжения, выполнения различных духовных практик, саморазвития, обучения и т.д. 

Что такое состояние транса?

Если вы интересуетесь, как войти в состояние транса, то наверняка уже знаете, что это такое. Состояние транса¹ – это измененное состояние нашего сознания и психики, вызываемое искусственным путем. Считается, что транс помогает отрешиться от всех внешних и отвлекающих факторов, которые мешают сосредоточиться человеку на его внутреннем мире.

Многие люди это состояние называют медитацией, однако это не совсем так, потому как медитация — это всего лишь один из способов перехода из внешнего состояния во внутреннее.

Существует множество простых методик для вхождения в состояние транса, одну из которых вы прочитаете в этой статье.

Большинство известных медитативных психотехник² основаны на глубоких трансовых состояниях. 

Они хорошо подходят для религиозно-мистических практик, исцеления, саморазвития и самопознания, но оказываются совершенно бесполезны в условиях, когда требуется мгновенно мобилизоваться, например в минуту опасности, когда вообще нет времени принять позу “лотоса” или “удобно сесть на стуле в позе кучера”.

Методы входа в состояние транса

Еще в глубокой древности китайские мудрецы, последователи учения Дао³, разработали ряд методов мгновенного входа в состояние транса.

Эти методы различаются и по направленности, и по специфике самого измененного состояния: одни из них подходят для драки или боя, другие для быстрого “рывка”, например чтобы убежать, перепрыгнуть через высокое препятствие, третьи позволяют стряхнуть усталость, заглушить боль и так далее.

На базе этих и без того несложных техник была разработана еще более простая система мгновенной мобилизации резервных человеческих способностей. Базой для этого служит способ быстрого, в идеале мгновенного входа в специфическое легкое состояние транса.

Это настолько легкий способ, что он может не осознаваться ни самим практикующим, ни тем более окружающими его людьми. Однако, на базе этого транса уже строится обучение по использованию различных психофизиологических феноменов.

Какие результаты дает измененное состояние сознания?

Например, штангисты, обученные этому методу, существенно улучшали свои результаты, поднимая запредельные для себя веса. У боксеров и фехтовальщиков улучшалась реакция, у экстрасенсов – их специфическая чувствительность, способность к диагностике и лечению заболеваний. У студентов усиливалась память, причем, как ее объем, так и скорость запоминания, и т.д.

Техника входа в состояние транса

Способ вхождения в это измененное состояние базируется на двух приемах: во-первых это максимальная концентрация внимания на чем либо, и, во-вторых, быстрое рассеивание этого внимания. Именно в момент “рассеивания” и происходит “погружение” в транс.

Для начала попробуйте такой метод:

  1. На листе бумаге нужно нарисовать точку и прикрепить его к стене на уровне глаз. Можно выбрать на стене другой объект – пятно от убитой мухи, дырку в обоях или что-то другое в том же духе.
  2. Принять вертикальное положение, руки опущены вдоль тела. Пристально “всматриваться” в эту точку перед собой. Не просто смотреть на нее, а не позволять своему вниманию отклоняться от созерцаемого объекта. Внимание будет отклоняться, но каждый раз его нужно возвращать обратно. Не должно быть никаких посторонних мыслей. Такая концентрация не должна занимать более 1-2 минуты (и то это только для начала, дальше счет пойдет на секунды).
  3. Как только появится ощущение, что сознание достаточно сконцентрировано, закрыть глаза, расслабиться и быстро разогнать, рассеять, сбросить всю свою концентрацию. Сделать это надо мгновенно, “на дном выдохе”.

Если вы все сделали правильно, и если у вас достаточно способностей, то почувствуете, что тело “автоматически” качнулось вперед, вас словно потянет вперед какая-то сила. Это может быть просто такое внутреннее ощущение, а может вам придется сделать шаг вперед, чтобы не упасть.

Если вы прочувствуете “тягу”, а тем более если это будет реальное физическое действие – значит цель достигнута, и вы вошли в ЛМТ (легкий медитативный транс), на базе которого можно уже себя “кодировать” на выполнение различных феноменов, как физических так и психических. 

Личный дар и тайные способности, которыми вы обладаете с рождения… Вероятно, о многих из них вы даже не подозреваете! А ведь, может быть, именно они могут помочь вам достичь желаемого! Узнайте, какие качества вам стоит развивать, по какому пути идти, в каком направлении двигаться! В этом вам поможет ваша персональная диагностика. Чтобы получить ее, заполните анкету >>>

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Транс — ряд изменённых состояний сознания (ИСС), а также функциональное состояние психики, связывающее и опосредующее сознательное и бессознательное психическое функционирование человека, в котором, согласно некоторым когнитивистски-ориентированным трактовкам, изменяется степень сознательного участия в обработке информации (Википедия). 

² Психотехника — отрасль психологии, получившая широкое распространение в 1910—1930-х гг. и изучавшая приложение психологии к решению практических вопросов, в основном связанных с психологией труда, профориентацией и профотбором (Википедия).     

³ Дао — одна из важнейших категорий китайской философии (Википедия).

Источник: https://omkling.com/sostojanie-transa/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.