Любовь или привязанность. Как отличить любовь от привязанности

Содержание

Как понять, что любишь человека, что любовь настоящая, и это судьба. Как отличить любовь от привязанности

Любовь или привязанность. Как отличить любовь от привязанности

Тема любви до конца не раскрыта в психологии. Многие пары не могут понять, любит он либо она или нет.

Но как же узнать, настоящие ли это чувства или просто привычка? Об этом расскажет наша статья.

Что такое любовь и как она появляется

Любовь — это притяжение друг к другу двух людей, у которых есть совместные интересы. До конца психологи не разгадали, как она появляется и какие существуют степени проявления этого чувства. В первую очередь — это забота и интерес к человеку, который находится рядом.

Многие учёные считают, что главным в притяжении людей друг к другу является не только внешний вид, цвет волос и голос, но и запах, который привлекает партнеров. Флюиды, которые источает любимый человек, манят.С другой стороны, чувство к другому — это способ полюбить себя, только в этом случае сможешь искренне любить другого.

Некоторые сравнивают это уникальное чувство с порханием бабочек в животе.

Узнайте, как понять девушке, что она влюбилась.

Любовь может возникнуть в разном в возрасте, и в разные этапы жизни человека она проявляется по-разному. Она зарождается при общении с человеком, с которым вы схожи или имеете совместные интересы, а также деятельность. Люди увлекаются друг другом, начинают флиртовать, заботиться, проводить время вместе, это их сближает, а впоследствии люди влюбляются.

Способы, как понять, любишь ли ты человека

Несмотря на то что формула любви раскрыта не до конца, существуют способы, которые помогут понять, любите ли вы или нет:

  1. Одним из главных признаков любви у древних греков являлось проявление заботы, которая заключалась в уважительном отношении друг к другу.

  2. Уважение между людьми может повысить их взаимопонимание, а также убедить в том, что в мужчине или в женщине вас привлекают не только хорошие качества, но и плохие. Формула уважения звучит так: несмотря на то что я знаю, что у тебя есть как хорошие, так и отрицательные черты характера, я всё равно тебя люблю.

  3. Симпатия — один из основных признаков, по которому можно уверенно сказать, что вы любите и вас тоже. Симпатия зарождается при обсуждении взаимных интересов и проведении времени вместе с партнёром.

  4. Близость свидетельствует о сильной эмоциональной связи между вами, поскольку для близости важно очень хорошо знать другого человека, доверять и полагаться на него.

Симпатия

Симпатия — это, в первую очередь, дружеское чувство. При его возникновении мы ищем в другом друга, но если симпатия связана с любовью, то естественно предположить, что вы будете требовать того же в ответ.

Проявление симпатии к другому человеку стимулирует появление желания быть понятым, услышанным, находиться рядом и знать обо всем, что происходит в жизни другого. Если симпатия взаимна, люди могут начать исправлять себя для того, чтобы больше нравиться своему партнёру.

Однако, если эти чувства не взаимны, можно испытать депрессию, начать срываться на близких и дорогих людях, а также втайне ненавидеть возлюбленного и тех, кто находится рядом с ним или ней.

Сексуальное влечение

Сексуальное влечение — это путь к сближению между двумя разнополыми особями. При этом возникновение этой эмоции ещё не говорит о настоящей любви. Это влечение появляется из-за того, что вам нравится, как пахнет человек, его голос, внешность. Любовь — явление социальное, это своеобразная надстройка над инстинктивным половым влечением.

Она целостнее и красивее животного полового инстинкта. Здоровая любовь включает в себя половое влечение как обязательную составную часть, но не сводится исключительно к нему.

Это та радость, которая делает нас чувствительными к каждому моменту жизни, к каждому впечатлению бытия, безразлична как к физическому, так и моральному, развивает, укрепляет тело.

Читайте о том, как удивить мужчину в постели.

Совокупность общности интересов

Общие интересы сближают людей, поскольку если вам есть, о чём поговорить, то не будет скучно в дальнейших отношениях.

Также общие интересы помогают узнать друг друга и совершенствоваться ради второго или стремиться быть лучше в том или ином занятии.

Интересы — это возможность приблизиться к глубине человеческой души и познать сердце и чувства, а также полностью понять и принять человека. К тому же это хороший способ обменяться опытом.

Страсть

Страсть — это сексуальное влечение друг к другу. Поначалу её можно спутать с влюблённостью, однако страсть — это нечто большее, чем проявление нежности (поцелуи и объятия), поскольку это физическое желание партнёра.

Данное чувство может быть молчаливым и молниеносным, поскольку вы думаете постоянно о своём партнёре или возлюбленном.При этом во время встречи двое порой не находят слов, чтобы описать или выразить свои эмоции. Страсть — не такое глубокое чувство, как любовь, но при этом она длится дольше, чем влюблённость.

Если это чувство не подкреплено любовью, оно быстро исчезнет, и всё, что было сначала между женщиной и мужчиной, останется в прошлом.

Ревность

Чаще всего ревность относят к страху потери партнёра или боязни, что он уйдёт к другому человеку. Однако ревность может служить доказательством сильной привязанности и любви к человеку, а также нежелания отпускать человека из своей жизни. Ревность появляется вследствие повышенного количества гормонов в период влюблённости.

Важно! Помните, что чрезмерная ревность с постоянным контролем и прессингом может привести к разрыву отношений.Многие люди, испытавшие болезненные расставания в прошлом, начинают любить ещё больше свою бывшую половинку.

При этом новое расставание воспринимается гораздо сложнее, и отходит такой человек от него гораздо дольше, чем в предыдущий раз.

Как понять, что это — любовь или привязанность

Настоящая любовь или привычка — какое из этих чувств основное в ваших отношениях, порой сложно понять, поскольку одно сопутствует второму. Любви не существует без привязанности. Рассмотрим несколько вариантов любви и привязанности:

  1. Существует любовь без привычки, она заключается в первых поцелуя, ухаживаниях, знаках внимания, симпатии, которая вскоре переходит в любовь. Затем появляется уважение, забота. Вы думаете о другом человеке без остановки. Это и есть чистая любовь.
  2. Привычка любить. Психологи твердят, что это чувство продолжается от 4 месяцев до 4 лет, что, вполне вероятно, вызовет у читателей ассоциацию с книгой Ф. Бегбедера «Любовь живёт три года». Однако многие из нас знают, что вычислить точный срок любви невозможно, ведь это не математическое уравнение. Вы встречаете родственную душу, период ухаживаний перетекает в страстные отношения, которые могут привести к свадьбе. Рождение детей, бытовые проблемы порой выматывают, однако если после стольких препятствий вы продолжаете любить человека и говорить ему об этом практически ежедневно — это и есть привычка любить.
  3. Привычка без любви. Любви без привычки не бывает, но иногда происходит так, что она пропадает, а человек и привычка быть с ним остаются. Чувства меркнут из-за быта, частых ссор, но всё же вы продолжаете быть вместе, ведь знаете привычки и предпочтения друг друга. Существует несколько признаков, по которым можно понять, что вы просто привыкли к человеку. Вы обсуждаете рабочие вопросы или проблемы с друзьями, избегая общаться на эту тему с партнёром; не имеете совместных планов на будущее и ставите свои интересы выше общих; страсть и интимная близость пропали, секс происходит редко.

Что делать, если любовь прошла

Прежде чем убедиться в том, что любовь прошла, необходимо понять, так ли это. Существуют признаки, по которым можно это понять:

  1. Вас начинает раздражать поведение, привычки партнёра и в целом человек.

  2. Вам не хочется проводить вместе время, лучше где-то посидеть с друзьями. Вы не спешите домой. Совместное времяпровождение не доставляет вам удовольствия. Вы перестали обсуждать личные вопросы, планировать что-то вместе, вам скучно находиться друг с другом.

  3. Половое влечение свелось к нулю. Секс для вас стал семейным долгом.
  4. Во время ссор вы не пытаетесь разобраться в конфликтах и решить их.
  5. Вы перестали думать о своём партнёре.
  6. В период, когда ваш любимый человек болеет, вы не хотите за ним ухаживать.

Не стоит цепляться за отношения, если любовь превратилась в привычку.

Важно!Помните, что, если вы в отношениях с человеком, которого не любите, вы подвергаете мучениям как себя, так и партнёра, не позволяя вам обоим двигаться дальше.

Задумайтесь над тем, для чего вам продолжать такие отношения: потому что вы боитесь быть одиноким или что лучше её/его не найдётся в мире. Оба решения в корне неправильные. Просто дайте человеку уйти, отпустите его, как воздушный шар.

Психологи рекомендуют задуматься над разрывом в таких ситуациях:

  • если партнёр каждый ваш шаг контролирует, манипулирует вами, насаждая чувство вины за поступки, которых вы не совершали;
  • если со стороны партнёра вы испытываете неуважение, постоянное унижение по поводу внешнего вида и привычек;
  • партнёр не хочет знакомить вас со своими друзьями, семьёй, стыдится вас.

Прежде чем принять решение, стоит обговорить всё с партнёром, возможно, не всё так сложно, как вам в порыве эмоций кажется. Обдумайте, возможно ли наладить отношения и как это сделать.

В противном случае, если разрыв неизбежен, постарайтесь воспринимать это как движение вперёд. Если вы сложно переживаете разрыв, обратитесь к психотерапевту.

При необходимости этот специалист даст назначение на приём антидепрессантов, которые повышают уровень серотонина в организме.

Читайте о том, как правильно расстаться с мужчиной не обидев его.

Любовь — это уникальное явление, которое одухотворяет людей, принося в их жизнь смысл и вдохновение.

Если вы встретили человека, с которым вам комфортно, весело и возникает чувство любви, храните это ощущение в своей жизни.

Если же она давно прошла, оставив неприятный осадок, но не хватает сил разорвать отношения, помните, что, только отпустив человека, вы сможете сделать следующий шаг в своей жизни.

Источник: https://lifegid.com/bok/3861-kak-ponyat-ty-lyubish-cheloveka-ili-eto-privyazannost.html

Как отличить любовь от влюбленности, зависимости, привязанности

Любовь или привязанность. Как отличить любовь от привязанности

Какая она, настоящая любовь? Как ее распознать? Какие качества присущи любви? Эти вопросы задают себе писатели, поэты и обыватели уже много веков подряд.

Что такое настоящая любовь

Настоящей любовью называются чувства, которые прошли через испытание временем, преодолели сложности, сомнения. Правильная модель этого чувства разработана Робертом Стернбергом. По этой теории истинная любовь имеет 3 главные составляющие:

откровенность;влечение;

верность.

Откровенность – это искренние чувства и отношения, полное доверие, желание помогать партнеру. Это способность открывать душу без страха. Но не значит, что вы одобряете и поощряете любые поступки и мнения второй половины. Скорее это понимание и знание человека, причин его поступков.

Влечение – это сексуальная привлекательность. Такая составляющая не присуща дружбе или другой любви. Это топливо, поддерживающее огонь чувств.

Верность – это желание делить конкретно с этим человеком все жизненные испытания и радости. Здесь также имеется ввиду решение хранить верность, несмотря на сложности отношений.

Как отличить любовь от влюбленности

Если вы не знаете, как отличить любовь от влюбленности, вам помогут некоторые сравнительные характеристики этих чувств.

Когда человек влюблен, то в партнере его волнуют физические качества – красота, фигура. Если это любовь, то важнее личность человека. Вам нравится его характер, поступки, внешность, манеры и т.д.

Кроме того, если у вас мимолетное увлечение, количество качеств возлюбленного, которые вас восхищают, невелико. Да, у вас ноги подкашиваются от некоторых его особенностей, но такие факторы ограничиваются лишь походкой, голосом, улыбкой и т.п.

Истинная любовь – это любовь к каждому шраму и родинке на теле, к каждому поступку и привычке.

На первом этапе отношений влюбленность отличается мгновенной вспышкой – от прикосновения, взгляда. Напоминает наваждение. Любовь же приходит постепенно. На полное понимание и принятие другого человека потребуется время.

Нельзя полюбить того, о ком ничего неизвестно. Что касается интереса к возлюбленному, то при влюбленности он, то горит, то утихает. Любовь не утихнет на время. Не пройдет и дня, когда вы не вспомните о вашей половинке.

Если вы лишь влюблены, то с течением времени ссоры случаются чаще. А причина тому, что под эти чувством нет никакой основы – душевной связи, базы, общих тем и эмоций. Любви же разногласия не помешают. Они укрепят отношения. А ведь, правда, перед тем как играть свадьбу, сделайте вместе ремонт.

Как отличить любовь от зависимости

Истинная любовь есть, но давайте вспомним о болезненном состоянии, ошибочно принимаемом за это высокое чувство. Как же отличить любовь от зависимости?

Любовь не делает жизнь хуже, она приносит счастье. Это главное. Вы счастливы и с любимым, и без него – он есть на Земле, и это уже радует. Любовь не помеха развития человека в других сферах, она – муза. Зависимость – это противоположное состояние, несвобода. Это растущая концентрация на партнере.

На первом этапе появляется чувство радости, оно может не исчезать даже при уклончивости и холодности партнера. Человек легко находит оправдания плохим поступкам.

Потом растет потребность в присутствии возлюбленного, он становится наркотиком. Жизнь делится на черное и белое. Только в присутствии объекта возникает чувство счастья, а без него – тоска и депрессия.

Это поведение напоминает похмельный синдром у алкоголиков.

Зависимый человек хочет иметь полный контроль над жизнью своего объекта любви, часто становится навязчивым, жестоким и придирчивым.

Как отличить любовь от привязанности

Психологические исследования доказали достоверность мнения, что на страстную любовь отводится 3 года. Но это не означает, что после этого чувства заканчиваются.

Отношения становятся большим чувством, любовь зреет, проходит сложности и испытания, но не гибнет.

Любовь иногда начинается со страсти, переходит в заботу и нежность, затем приходят испытания бытом, но невзгоды только укрепляют чувство. Оно становится большим, независящим от обстоятельств.

Не бойтесь преданных чувств к давно любимому человеку – это нормальное явление. Но если вам так важно понять, как отличить любовь от привязанности без любви, то поможет несложный тест.

Сначала спросите у себя, что во второй половинке привлекает вас сильнее. Мимолетная привязанность характеризуется только физическими чувствами, как и влюбленность. Вам нравится его манера говорить, одеваться, вести машину. Для любви внешние качества не играют ключевой роли.

Вспомните начало отношений, первые несколько месяцев. Мимолетное чувство характеризуется быстротечностью событий, вы как будто «ныряете» в омут. Настоящая любовь формируется постепенно.

Другой способ разграничить понятия эфемерной и истинной любви – испытать на прочность. Если люди любят друг друга, испытывают серьезные чувства, то долгое расставание им дается непросто. Но иногда оно лечит душу, пустота при привязанности скоро сменяется новыми эмоциями и чувствами. Любовь же только крепнет от преград и трудностей. Она поможет пережить разлуку, не угаснет, а согреет сердце.

Источник: https://sunmag.me/sovety/31-12-2013-kak-otlichit-lyubov-ot-vlyublennosti-zavisimosti-privyazannosti.html

Как отличить любовь от привязанности и зависимости – советы

Любовь или привязанность. Как отличить любовь от привязанности
Пожариский И. Как отличить любовь от привязанности? Любовь большинство людей воспринимают как самое желаемое состояние, однако как отличить от увлечения, привязанности не всегда понимают.

Как отличить любовь от привязанности? Этим вопросом задаются многие люди.

Не у всех получается с ходу определить, какое именно чувство они испытывают к своему партнеру или спутнику жизни. Важно то, как сам человек к этому относится, что считает важным и приемлемым для самого себя. Любовь и привязанность – разные вещи, хотя и довольно похожие между собой.

Их необходимо уметь четко разграничивать для того, чтобы понимать, что происходит с вами в действительности.

Характеристики привязанности

Привязанность как таковая формируется тогда, когда у людей общие интересы, и они понимают друг друга. Прежде всего, им приятно вместе проводить время. Чем же характеризуется привязанность? Попробуем разобраться.

Чувство комфорта

Когда мы начинаем испытывать к человеку привязанность, то понимаем, что нам с ним довольно приятно общаться. Даже если речь еще не идет о том, чтобы строить серьезные романтические отношения, все равно в душе появляется определенное тепло. Приходит осознание того, что с этой личностью было бы приятно проводить время.

Чувство душевного спокойствия – главная характеристика привязанности. Комфорт начинает наполнять душу тогда, когда люди действительно подходят друг другу, у них имеются совместные планы и стремления. Многое зависит от самих людей. Они могут не менять статуса своих отношений длительный период только потому, что им так комфортнее.

Приятное времяпрепровождение отличает этот тип отношений.

Желание получать любовь

Сильная привязанность характеризуется потребностью личности быть любимой. Такое желание мы обычно в себе осознаем очень явственно. И вот человек старается найти подходящего партнера, надеясь построить крепкие отношения.

При этом доминирует именно желание получать любовь, а не отдавать ее. Партнер воспринимается как средство достижения своей цели, хотя индивид может не осознавать этого.

Привязанность может быть вполне искренней, но человек действительно больше заботится о себе и своих чувствах, нежели об оппоненте. В большинстве случаев одно только желание получать любовь ни к чему не приводит.

Это эгоистичное стремление, продиктованное потребностью в признании. Над собственными чувствами порой нужно очень много работать для того, чтобы они выросли во что-то большее, чем временное увлечение.

Ревность

Это немаловажный фактор, который тоже следует научиться принимать во внимание.Привязанность нередко способствует появлению чувства собственничества. В результате возникает ревность, иногда доходящая до абсурда.

Индивид может начать испытывать негативные чувства буквально на пустом месте, руководствуясь лишь своими определенными представлениями. Известно, что ревность портит отношения, способствует зацикливанию на проблеме. Нездоровая привязанность может значительно осложнить жизнь.

Она уничтожает первые ростки любви, подавляет их рост.Как отличить подлинную любовь от привязанности? Нужно посмотреть, присутствует ли в отношениях ревность. Если она имеется, значит, действительно есть над чем работать.

Ведь чем больше индивид подвержен влиянию отрицательных эмоций, тем все дальше он отдаляется от истинного чувства.Любовь живет совсем в другой стороне.

Непостоянство

Привязанность нередко отличается непостоянством: сегодня нравится один человек, а завтра другой. Подобный подход говорит о недостаточной глубине чувства, а том, что индивид не сумел до конца разобраться в самом себе.

  Непостоянство – частый спутник привязанности, и в этом нет ничего удивительного. В этом случае человек опирается на свои эгоистические воззрения и часто не хочет делиться с окружающими теплотой своего сердца.

Непостоянство усугубляет имеющиеся проблемы личности, поскольку не позволяет принять на себя полную ответственность за происходящее.

Характеристики любви

Любовь – то чувство, о котором многие мечтают. Однако не все оказываются готовыми принять его из-за определенных внутренних предубеждений, страхов и сомнений. Когда любовь охватывает человека, то, как правило, он уже ни в чем не сомневается.

Он готов действовать открыто, с готовностью преодолевать преграды.Любовь добавляет уверенности в себе, делает личность духовно богаче, сильнее, помогает развивать нравственные чувства. Рассмотрим значимые составляющие, которые представляют любовь.

Как правило, они знакомы каждому из нас.

Глубина чувства

Любовь многие люди сравнивают с океаном, который невозможно переплыть вплавь. Глубина испытываемого чувства порой настолько поражает, что человек может растеряться, не знать, как ему правильно поступить в тот или иной момент времени.

Любовь большинство людей воспринимают как самое желаемое состояние, однако как отличить от увлечения не всегда понимают. Здесь как раз и нужно обратить внимание на то, насколько большим представляется чувство, как оно меняет вас.

Погрузившись в его глубину, невозможно остаться прежним, придется меняться. Иногда радикально и с пользой для окружающих.

Взаимное дарение

Речь идет о том, что у человека начинает доминировать желание отдавать, а не получать. Любовь живет по собственным правилам, она редко соответствует нашим обыденным представлениям о жизни.Люди неожиданно для самих себя открывают потребность дарить заботу, внимание, открыто выражать свои чувства.

Взаимное дарение всегда подразумевает под собой высокую степень доверия, которое обязательно присутствует в таких отношениях. Целостное чувство наполняет индивида небывалым счастьем, открывает перед ним верную дорогу. Здесь недопустимы обман и попытки получить какую бы то ни было выгоду.Любовь – чувство свободное и могущественное.

По этой причине представляется возможным преодолеть любые преграды.

Предельная откровенность

Это чрезвычайно важная характеристика, которая показывает готовность человека открывать свои чувства. Любовь формирует желание быть откровенным, обнажать свои чувства, потребности и желания. Человек в какой-то момент обнаруживает, что может делать счастливым другого.

Это открытие его буквально окрыляет, помогает начать выстраивать действительно гармоничные и целостные отношения с партнером. Искренность очень важна. Без нее союз будет недостаточно прочным.

Очень важно уметь доверять, а не жить в иллюзиях, не имея возможности как-то повлиять на сложившуюся ситуацию.

Верность

Любовь часто заставляет индивида начать пересматривать свои нравственные ценности. Желание хранить верность своей второй половинке становится не просто необходимостью, а потребностью.

Личность проявляет готовность работать над отношениями, улучшать их в случае необходимости. Верность можно считать показателем серьезности отношений.

Ведь когда чувства подлинные, возникает желание их сохранить надолго, а не растратить попусту.

Самосовершенствование

Любовь как состояние заставляет личность обязательно работать над собой. Если индивид осознает серьезность своих намерений, то ему хочется стать лучше, быть достойным своего избранника. Это нормальное желание.

Самосовершенствование – процесс длительный и непростой. Чаще всего, он направлен на понимание ценности своих отношений с партнеров.

На первый план выходит не внешняя привлекательность, а душевные качества, такие как: отзывчивость, доброта, искренность, умение доверять, безграничная щедрость.

Таким образом, чтобы понять, как отличить любовь от привязанности, необходимо проанализировать собственные чувства. Замечательно, если человек сможет оставаться искренним перед самим собой и не станет придумывать для себя дополнительных оправданий и отговорок.

Любовь – чувство глубокое и целостное, оно делает нас лучше, помогает состояться процессу самосовершенствования. Привязанность отличается непостоянством, чрезмерной зацикленностью на получаемом результате.

Личность постоянно сравнивает, анализирует собственный вклад в отношения с действиями партнера. Если у вас имеется проблема, но по каким-то причинам не получается с ней справиться самостоятельно, можно обратиться за помощью в центр психологии Ираклия Пожариского.

Работа с психологом поможет осознать значимые составляющие своей жизни, определиться с дальнейшими действиями и перспективами.

Источник: http://psyhoterapy.info/otnosheniya/kak-otlichit-lyubov-ot-privyazannosti.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.