Как сохранить любовь

Содержание

Как сохранить любовь

Как сохранить любовь

Когда мы находим свою любовь, то испытываем такие сильные и яркие чувства, что мы полностью уверены в том, что данная любовная идиллия будет длиться бесконечно.

Но, к сожалению, проходит определенное время, и начинаются претензии, взаимные упрёки, ссоры, накапливаются разные обиды. Большинство пар не справляются вместе с этим кризисом и расстаются.

Однако возникшие трения в любовной паре вовсе не приговор.

Если вы желаете сохранить вашу любовь и улучшить отношения, если ваши трепетные чувства сильны, то существует множество вариантов как не допустить разрыва.

Как понять, что любовь угасает?

  • Всё реже случается сексуальная близость.
  • Кто-то из пары довольно часто обманывает.
  • Выполняются очень мало обещаний.
  • Ссоры всё чаще стали возникать по пустякам, а мириться стало намного сложнее.
  • Вас часто мучает ревность и подозрения.
  • Общение с любимым человеком значительно сократилось.
  • Друг в друге стали замечать больше недостатков и меньше достоинств.
  • Часто появляется раздражение, дискомфорт, который без видимых на то причин возникает.
  • У вас появилось чувство, что что-то изменилось не в лучшую сторону.

Если вы нашли в своей любви более одного описанного симптома, который наблюдается регулярно в ваших любовных отношениях, с уверенностью можно утверждать, что проблема в отношениях все-таки есть, и её решением обязательно стоит заняться.

Что нужно делать, чтобы сохранить любовь?

  • Сначала важно спокойно и откровенно поговорить друг с другом, не предъявляя никаких претензий и ни в коем случае не обвиняя. На данном этапе нужно понять, в чём корень сложившейся проблемы – измена, усталость или что-то ещё.
  • Ни в коем случае не старайтесь изменить любимого человека любой ценой. Просто говорите о том, что обижает или причиняет вам боль, но говорите это без упрёков, спокойно.
  • Решайте возникшие проблемы по мере их поступления. Если вы привычно замолчали после очередной ссоры на несколько дней, то проблема от этого вовсе никак не исчезнет. Обязательно поговорите друг с другом, примите конструктивное совместное решение проблемы.
  • Прежде всего, научитесь слушать своего любимого человека и уважать его личную позицию. Не обвиняйте, не перебивайте в ответ на какие-либо претензии.
  • Постарайтесь искренне прощать своего любимого человека. Бывает часто такое, что люди быстро мирятся после ссоры, однако еще очень долго держат внутри себя сильную обиду внутри себя. Если вы всегда будете испытывать сильные негативные эмоции, это вовсе не пойдёт на пользу любовным отношениям.
  • Никогда не скрывайте собственных чувств. Всегда говорите о том, что вы чувствуете, когда вам довольно плохо и особенно в тех случаях, когда хорошо. Это очень поможет вашему любимому человеку лучше вас понимать.
  • Ни в коем случае не обманывайте друг друга. Старайтесь всегда говорить лишь правду и ничего не скрывать никогда друг от друга. Ложь довольно губительно сказывается на любовных отношениях , к тому же, абсолютно любой обман рано или поздно может стать явью.
  • В случае, если причиной сложившихся конфликтов была непосредственно измена, очень важно определиться – возможны ли последующие любовные отношения? Хотят ли сохранить их оба партнёра? Согласны ли они жить на других условиях и по новым правилам без измен и лжи? Готов ли один побороть чувство вины, а второй чувство обиды? Только лишь правдивые ответы на данные вопросы помогут принять вам абсолютно правильное решение.
  • Никогда в ваши конфликты не втягивайте детей, друзей и родственников. Вы сделаете лишь больно многим родным людям, и затем будете испытывать вину и стыд за собственное поведение, когда утихнет ссора.
  • В том случае, если вы намерены исправить сложившуюся ситуацию, однако самостоятельно не можете справиться с данной проблемой, лучше обратиться за помощью к опытному психологу любви, который специализируется на решении разнообразных семейных проблем. Большинство пар по всему огромному миру получили разные полезные консультации семейных психологов, которые им помогли сохранить любовь, семью и чувства без каких-либо потерь.

Если у вас получилось побороть кризис в любви и сохранить пару, то это вовсе не значит, что можно окончательно расслабиться и полагать, что проблем никогда больше не возникнут. Однако они будут, но вы умеете решать уже их вместе, именно поэтому у вас намного больше возможностей не потерять любовь. Над любовными отношениями необходимо много и постоянно трудиться. Стоит бороться с собственными недостатками и учиться воспринимать свою вторую половинку такой, какой он есть на самом деле, необходимо уметь прощать и быть полностью готовым к разнообразным сложностям.

Вам не раз еще придётся принимать разнообразные сложные решения, однако важно, чтобы они всегда были правильными или приближенные к этому. В любви нет месту эгоизму и собственничеству, именно поэтому большинству приходится учиться заново жить не только с собой, а и со своими нуждами и нуждами любимого человека.

Делайте по отношению друг к другу то, чтобы вы хотели получить взамен. Если вам вовсе не нравятся шантаж, угрозы, ложь, грубый тон или резкие высказывания в свой адрес – никогда не используйте данные методы и не старайтесь доказать абсолютно любой ценой собственную правоту.

Запомните, что вы сильно любите друг друга, это точно поможет стать вам намного ближе и удержать себя от большинства ошибок.

Источник: http://www.ostrovlubvi.com/love/kak-soxranit-lyubov.html

Как сохранить любовь? Практические советы

Как сохранить любовь

Сколько живет любовь? Год, три года, десять лет? В какой момент в семье начинают царить скука, привычка и обыденность? Я могу с уверенностью опровергнуть стереотип «Любовь живет три года». Любовь живет столько, сколько ее укрепляют! Как сохранить любовь?

В этой статье я решила собрать только конкретные практические советы. Эти рекомендации не могут быть универсальными.

Но возможно, они помогут молодым семьям понять, как сохранить любовь и сделать свою совместную жизнь счастливее. Как часто делать мужу сюрпризы, устраивать разбор отношений — решать вам.

Здесь будет лишь пример того, как это делаю я. Мы еще не прожили полжизни вместе, наши отношения с мужем длятся чуть больше трех лет.

Все начинается с мелочей!

Чтоб не потерять чувства среди ежедневных бытовых проблем, важно не терять с годами полезные привычки. Не опускаться ниже определенного стандарта. Это выражается в мелочах. Сохранить любовь помогут следующие правила:

1. Старайтесь выглядеть дома красиво. Это не значит, что нужно бояться, что муж увидит вас без косметики. Это не значит, что ваша внешность должна всегда стоять у вас на первом месте. Но ходите дома так, чтоб на вас приятно было смотреть. В идеале — в платье, причесанная, с легким макияжем.

Можно — в новом красивом халатике, но платье все-таки предпочтительнее. Я сама долгое время носила короткие халатики, но недавно полностью перешла на яркие короткие платья из мягких тканей. Когда вы надеваете платье, вам немедленно хочется надеть браслет или цепочку, накраситься и придумать интересную прическу.

Платье дает совсем другое ощущение, чем халат.

2. Примерно раз в пару недель встречайте мужа с работы при полном параде. Или просто наряжайтесь в выходной, когда вы оба дома. Главное — делать это для мужа. Именно для мужа. А не для ресторана, кино и прочего. Просто вспомните, как вы готовились к одному из первых свиданий. Воссоздайте это ощущение.

3. Чтобы разбудить мужа утром, говорите ему что-то приятное. Не скатывайтесь на сухое «вставай, а то проспишь работу!»

4. Где-то раз в месяц нужно делать мужу небольшой сюрприз. Какой — зависит от ваших возможностей. Когда у нас не было детей, я могла сама сделать и оформить альбом с нашими фотографиями.

Или найти в магазине что-то необычное. После рождения дочки я могу просто накрыть красиво стол к приходу мужа, приготовив его любимые закуски. Вкусные, но простые. Либо купить в киоске какую-то приятную мелочь, открытку…

Это — тоже сюрприз. И это тоже приятно.

5. Почти каждый вечер я делаю мужу небольшой массаж. Это несложно, даже когда в доме грудной ребенок. Это занимает 5-10 минут. Но важно делать это с любовью. При этом я стараюсь говорить какие-то теплые слова, благодарить… Конечно, слова должны быть искренними, идущими от души. Простая формальность недопустима, уж лучше промолчать.

6. Я уважаю право мужа на отдых. Когда он приходит с работы, я стараюсь дать ему возможность спокойно отдохнуть хотя бы полчаса. В тишине, без ребенка, без каких-то дел. Не стоит сразу грузить уставшего мужа своими проблемами. После такого отдыха муж гораздо охотнее идет мне навстречу, оказывает какую-то помощь.

7. Если вашего мужа не напрягают смс-ки на работе — каждый день посылайте сообщение. Мне кажется, не стоит в каждом послании признаваться в любви, лучше делать это неожиданно…

А в смс просто проявляйте заботу о своем муже, желайте ему удачи, терпения, вкусного обеда, хорошей погоды и прочего-прочего-прочего. Всегда используйте ласковые обращения.

Да, через пару лет это становится формальностью, привычкой… Но такая привычка все-таки несет в себе позитивный заряд.

8. И да, конечно, желательно радостно встречать мужа с работы вместе с детьми. И также провожать. Разумеется, если есть такая возможность.

9. Не забывайте искренне благодарить мужа за любую помощь. Даже за ту, которую он оказывает вам каждый день. Не позволяйте себе принимать это как должное. Благодарите за мытье посуды. За то, что купил продукты.

Убрал свои вещи. И особенно благодарите за маленькие подарки. Даже если они кажутся вам неудачными. Неблагодарность разрушает отношения.

Чтобы сохранить любовь, нужно замечать, как ваш избранник ежедневно делает для вас что-то хорошее.

10. Ах да, чуть не забыла. Вы считаете, что записки — это прошлый век? Может быть. Но у меня на холодильнике висит блокнотик с надписью «Мой муж — самый лучший!», также я люблю «случайно» оставлять на столе бумажки со словами «Мой муж всегда прав!» и другое. Поверьте, это приятно!

Как сохранить любовь? Основные принципы

1. Совсем без обид прожить очень сложно. Но важно — не копить их в себе, а своевременно рассказывать о своих эмоциях. Без обвинений. Все психологи об этом говорят, но не все пары этому следуют. Говорите о своих чувствах. О том, как вам больно слышать грубые слова.

А не о том, какой ваш благоверный козел. В нашей семье обиды редко длятся дольше 10 минут. Почему? Потому что мы умеем их разбирать. Каждой семье нужно обязательно освоить это умение.

Это — непременное условие счастливой супружеской жизни! (Подробнее — «Как создать искренние отношения»)

2. Если вы хотите всегда быть интересной для своего мужа — не замыкайтесь на своей работе и домашних делах. У вас обязательно должны быть какие-то интересы, хобби… И вы должны уметь делиться своими открытиями с супругом.

Не перегружая его. Идеально — если у вас будет какое-то совместное увлечение. Читайте книги, слушайте лекции, каждый день узнавайте что-то новое… И вам никогда не будет скучно друг с другом.

(«Женщина-домохозяйка: как не потерять интерес мужчины?»)

3. На самом деле, быт сближает. Если выполнять многие дела всем вместе и с особым вдохновением. Сюда можно подключить и детей, если они уже немного выросли. Как сохранить любовь, если у вас нет общих интересов вне дома? Хотя бы иногда готовьте еду вместе.

Только пусть это будет не будничная картошка, а какой-то необычный рецепт… Или торт. То, что выберет ваш муж. Убираясь, помогайте друг другу. Включайте красивую музыку. Хвалите друг друга. Пусть бытовые дела превратятся для вас в особый ритуал.

Придумайте систему поощрений друг для друга. Или устройте соревнование.

4. Как сохранить любовь в семье после рождения ребенка? Ребенок тоже сближает, если не воспринимать его, как обузу. Вам помогут совместные прогулки, игры, песни и танцы… Мы любим устраивать мини-дискотеки. Муж играет на синтезаторе, а мы с дочкой — танцуем. Всем весело, все довольны, все чувствуют, что наша семья — одно целое.

К любой ситуации нужно относиться с юмором. И все проблемы решать только вместе. Малыш плохо спит ночью? Устраиваем сменное дежурство. Ведь нас — двое, а ребенок — пока один… Спим по очереди. Я помню такую жуткую ночь, когда мы с мужем по очереди укачивали малыша. Час — он, час — я, и так далее. Ближе к утру — только я, так как мужу надо на работу…

Сложная ночь? Она нас очень сблизила!

5. Не стремитесь переделать все домашние дела. Навести дома идеальную чистоту… Адекватно оценивайте свои силы. Для мужа ваше настроение и самочувствие важнее блестящих полов. («Как все успеть с грудным ребенком?»)

6. И снова повторюсь: все недомолвки стоит решать сразу же! Но изредка можно делать особую процедуру… Подходить к ней нужно очень ответственно. Не каждой паре можно решиться на такое… Но нам один раз очень помогло.

Перед началом процедуры супруги должны поклясться, что не будут воспринимать всерьез слова друг друга. Муж садится напротив вас и в лицо говорит вам все плохое, что он о вас думает. Даже если это — неправда. Даже если это — глупость.

Главное — высказать все-все-все негативное, что накопилось внутри. Второй супруг в это время молчит, ни в коем случае не отвечая первому. Молчит и не обижается. Затем меняются ролями… Очень мощная техника. Прочищает полностью. Можно плакать, вспоминая обиды, обвинять…

Но и не обижаться, слушая слова своего избранника. Закончить эту процедуру лучше положительно. Поблагодарив друг друга и рассказав, за что вы друг друга любите.

Как сохранить любовь в семье на долгие годы? Просто нужно больше работать над отношениями, вкладываться в свою семью… Не ждать, что любовь будет цвести сама, не пускать ситуацию на самотек…

Мои советы не оригинальны, но они работают. Даже если вы уже сто раз о них слышали… Просто начните использовать их в своей жизни. И вы заметите значительные перемены. Чтобы сохранить любовь, нужно вооружиться терпением…

Но это стоит того! Поверьте, это стоит того.

Я участвую в конкурсе “Любовь живет три года?” Победителей ждут денежные призы, лучшие книги издательства “Манн, Фербер, Иванов” и интересные тренинги.

Всю информацию вы узнаете на блогах организаторов:

Источник: http://pozdnyakova.org/kak-sohranit-lyubov-prakticheskie-sovety/

Как сохранить любовь в отношениях – эффективные советы

Как сохранить любовь
Пожариский И. Как сохранить любовь в отношениях? Для того, чтобы сохранить любовь в отношениях на протяжении длительного времени, недостаточно просто ее испытывать.

Любовь является желаемым духовным приобретением для любого человека. Обрести родственную душу мечтают все.

И мужчины, и женщины одинаково нуждаются в любви, но по-разному ее выражают. Это чувство окрыляет душу, помогает достичь состояния гармонии и удивительного единения со своей собственной сущностью. Ощущать себя нужным и значимым крайне необходимо.

Как сохранить любовь в отношениях? Как пережить кризис в отношениях? Попробуем разобраться.

Уважительное отношение

К сожалению, многие пары со временем забывают помнить об этом. Они настолько привыкают друг к другу, то не считают нужным говорить партнеру ласковые слова и поддерживать тогда, когда это необходимо. Это большая ошибка, которая нередко приводит к разрыву.

Если бы каждый человек находил в себе силы для того, чтобы ежедневно работать над отношениями, становиться лучше, то было бы меньше разбитых сердец и потерянных судеб. Уважительное отношение к партнеру во многих случаях помогает предотвратить всяческие недовольства и разочарования.

Тем самым мы показываем, насколько партнер важен для нас, что его мнение действительно значимо. Чем внимательнее мы относимся к своим вторым половинкам, тем выше вероятность того, что сами не останемся обделенными поддержкой в нужный момент. Уважение является основой счастливого и благополучного союза.

Проявление внимания никогда не будет лишним, поскольку все нуждаются в одобрении и участии. Больше всего люди ждут поддержки от любимого человека, который не будет критиковать, а даст дельный совет, поймет без разговоров.

Новизна

Часто браки распадаются только потому, что партнеры перестают удивлять друг друга. Новизна в браке совершенно необходима, ведь она дает возможность не охладеть и поддерживать чувства на высоком уровне.

Любовь всегда требует самоотдачи, осознанного стремления становиться лучше и совершенствовать свои способности. Чтобы укрепить отношения, иногда бывает достаточно начать осваивать какой-то навык вместе.

Например, часто влюбленные пары не просто путешествуют вместе, а изучают иностранные языки, приобретают дополнительную профессию, читают книги. Обыденность быстро приедается и тогда пространство возвышенных чувств начинает заполнять скука.

Этого никак нельзя допускать, если хочется постоянно оставаться интересным для своего партнера. Любовь действительно окрыляет, заставляет становиться лучше. Ведь порой так хочется удивить свою вторую половинку чем-то необыкновенным, поразив ее воображение.

Подарки и сюрпризы

Умение удивлять невероятно поддерживает любовь, не дает ей угасать. Вот почему многие партнеры после ссоры стремятся как-то компенсировать свое плохое поведение: мужчины часто бегут в магазин за цветами, а женщины стремятся приготовить своему кавалеру что-то вкусное.

Это поведение помогает вовремя освободиться от негативных впечатлений. Подарки и сюрпризы окрыляют, приносят состояние счастливой безмятежности и удовлетворения. Задумываясь над тем, как сохранить любовь, весьма эффективно начать баловать свою вторую половинку.

Необходимо стараться не просто покупать разные красивые безделушки, а действительно дарить что-то значимое, полезное. Можно вместе посещать театр, ходить в кино, на выставки.

В любом случае будет получена масса положительных впечатлений, которыми обязательно захочется поделиться.

Взаимный интерес

Любовь требует постоянной самоотдачи. Для того, чтобы сохранить любовь в отношениях на протяжении длительного времени, недостаточно просто ее испытывать. Ведь если будет копиться раздражение, недовольство, брак рано или поздно распадется.

Необходимо проявлять интерес к партнеру как к личности, стремиться узнавать что-то новое, восхищаться достижениями любимого человека. Только тогда возможно сохранять свежесть чувств. Нужно постоянно оставаться интересным своему избраннику, работать над собой, над отношениями в целом.

Лучше всего стараться подпитывать интерес друг к другу постоянно, не дожидаясь ссор и появления разочарований.

Общие увлечения

Замечательно, когда супруги вместе проводят выходные, стремятся удивлять друг друга. Общая деятельность всегда сближает, помогает лучше понимать мотивы некоторых поступков.

Так люди действительно меньше спорят, скандалят, меньше обращают внимание на неудовлетворительные обстоятельства.  Как сохранить чувства? Надо не жалеть своих моральных и духовных сил на самосовершенствование.

Чем больше мы работаем над собой, тем проще и лучше становится жить.

Физическое притяжение

Сексуальная сторона отношений тоже очень важна. Не следует об этом забывать, если имеется намерение стать лучше и обрести гармонию с близким человеком.

Любовь становится крепкой и более красивой, если партнеры великолепно понимают друг друга в сексе. Сохранить физическое притяжение после нескольких лет брака – задача непростая.

Однако можно стремиться удивлять друг друга, пробовать что-то новое в интимной сфере. Только тогда интерес к партнеру не угаснет, а будет расти.

Верность

Супружеская верность является основополагающим понятием, которое способно сохранить любовь. Ничто так внезапно не может сломать крепкий брак, как внезапное известие об измене. После подобного происшествия не каждый человек сможет полностью оправиться.

Все равно потом восстанавливаться придется долго, подчас забывая о выполнении других повседневных обязанностей. Верность – это то, что может связывать людей на протяжении длительного времени, объединять их усилия.

Быть преданным конкретному человеку – значит, принять на себя ответственность за его и свое благополучие. Это под силу далеко не каждому. Каждый хочет найти для себя такого партнера, который не давал бы повода в себе усомниться.

Любовь действительно расцветает там, где люди стремятся больше отдавать, чем получать взамен.

Умение заботиться

Само по себе умение проявлять неподдельное участие к близкому человеку является очень важным, поскольку это базовая потребность личности. Когда супругам небезразлично душевное состояние друг друга, любовь в их сердцах становится еще больше и сильнее.

Если бы люди принимали на себя полную ответственность за результат, то их жизнь могла бы кардинально измениться. Умение заботиться способно поддерживать доверие и уважение на протяжении многих лет. Важно только то, чтобы партнеры сами к этому стремились, не стеснялись проявлять нежность.

Ведь важно не только ощущать трепетные чувства в груди, но и уметь их вовремя выразить. Иногда этому приходится долго учиться для того, чтобы понимать свою вторую половинку.

Поведение в ссоре

Между супругами иногда возникают непонимания, которые могут привести к размолвкам. Чтобы она не стала длительной и не привела к окончательному разрыву, необходимо знать, как правильно вести себя в ссоре. От этих знаний зависит дальнейший личный успех во взаимодействии с близким человеком.

Ведь если не предпринимать никаких усилий, будет очень трудно общаться и понимать друг друга. Как сохранить любовь? Нужно просто очень стараться это делать. Даже если вы серьезно поссорились, не следует усугублять положение. Продолжая сердиться, вы подогреваете ссору и не даете себе примириться.

Любимого человека необходимо научиться прощать и не зацикливаться на моментах временного непонимания.

Полное принятие

Когда люди решают создать семью, они осознают ту меру ответственности, которую им надлежит принять. Это значит, что необходимо постараться принимать близкого человека таким, какой он есть.

Всяческие попытки переделать своего партнера под собственные привычки и мировосприятие, как правило, заканчиваются неудачей. Дело в том, что истинное чувство никак не допускает критики и недовольства.

Полное принятие означает, что и мужчина, и женщина стремятся действительно понять и осознать истинные мотивы поступков друг друга.

Если возникают какие-то мелкие недопонимания, то лучше стараться все выяснять сразу же, чтобы конфликт не затягивался и не прогрессировал. Разумные пары, которые действительно дорожат присутствием партнера, обязательно уделяют много времени и внимания этому вопросу.

Что разрушает отношения

Определенное поведение способно существенно подорвать любое даже самое нежное взаимодействие супругов. Патологическая ревность способна значительно отдалить друг от друга, создать атмосферу сильного недоверия. Следует отказаться от необоснованной критики в адрес своего близкого человека, выражения всяческого недовольства и подозрительности.

Ни один человек на свете не может быть счастливым, если ему постоянно напоминать о его личных недостатках и всеми силами заставлять что-то менять в жизни. Необходимо научиться уважать индивидуальность своего партнера, принимать его личную позицию даже в том случае, если она радикально отличается от вашей собственной.

Злоупотребление спиртным и связанные с этим явлением конфликты тоже очень сильно портят отношения. Иногда люди расстаются только потому, что у них не остается сил для того, чтобы соответствующим образом реагировать на происходящие события.

Следует отказаться от дурных привычек и заняться самосовершенствованием уже хотя бы потому, что подобные действия помогут уберечь от развала семьи. Планируя серьезные отношения, нужно значительно повзрослеть.

Таким образом, такое чувство как любовь необходимо беречь. На самом деле это большой труд и он требует колоссальной ежедневной самоотдачи. Здесь невозможно отвернуться от своих обязательств, при этом сохраняя необходимую степень доверия.

Настоящие партнерские отношения предполагают наличие открытого сердца и умения понимать. Если вам не удается самостоятельно справиться с проблемой, можно обратиться за помощью в центр психологии Ираклия Пожариского.

Работа со специалистом поможет отыскать верное решение.

Источник: http://psyhoterapy.info/otnosheniya/kak-sohranit-lyubov-v-otnosheniyah.html

Как сохранить любовь в отношениях

Как сохранить любовь

Любовь и влюбленность

Как сохранить любовь в отношениях? Для достижения этой цели определенно придется постараться.

2 759 28 октября 2017

Любовь в отношениях между людьми занимает важную позицию. Благодаря этому чувству два разных человека однажды принимают решение быть вместе. Проблема заключается в том, что далеко не все пары могут годами поддерживать теплую привязанность.

Различные факторы препятствуют полному пониманию, истинному принятию партнера. Многие люди сталкиваются с трудностями принятия выбора своей второй половинки. Они не могут или не желают понимать мотивы поступков близкого человека.

Как сохранить любовь в отношениях? Для достижения этой цели определенно придется постараться. Как этого достичь? Попробуем разобраться.

Возможность выражать чувства

К сожалению, это делать умеют далеко не все. На первый взгляд кажется все так просто и легко, но на самом деле это далеко не так. Любовь требует от личности большой самоотдачи. Каждый из партнеров должен иметь возможность сполна выражать свои чувства и при этом не ущемлять интересы другого.

Если этот момент по каким-то причинам упускается, то людям со временем становится трудно общаться друг с другом. Взаимодействие в этом случае не может стать глубоким и искренним. Замалчивание негативных ситуаций приводит к возникновению еще большего непонимания и отторжения.

Вот почему так важно любые проблемы решать вовремя, не дожидаясь того, чтобы они превратились в большое неразрешимое внутреннее противоречие.

Проявление уважения

Это очень важный момент, на который почему-то не все пары обращают внимание. Если нет уважения, то отношения очень скоро прекратятся. Все потому, что люди не смогут длительное время руководствоваться только страстью.

Физическое влечение не ведет к построению крепких и доверительных отношений, если оно проявляется без таких важных составляющих как взаимное уважение и истинное принятие. Задумавшись над тем, как сохранить любовь, нужно обязательно взрастить в себе подлинное уважение к своей второй половинке.

Что это значит? Необходимо не просто демонстрировать партнеру свою покладистость (менять свой характер не нужно, в противном случае можно получить обвинение в неискренности), а по-настоящему интересоваться его мнением по какому-то вопросу.

Уважение начинается тогда, когда любящие люди учитывают интересы друг друга, прежде чем принять какое-то серьезное решение. Нельзя даже ненароком в чем-либо унижать личность вашей второй половинки. Такие слова больно задевают за сердце и надолго остаются в памяти.

Примечательно то, что чем дольше люди встречаются, тем они в некоторой степени делаются более терпимыми друг к другу. Формирование толерантности происходит постепенно. Обретая взаимное уважение, мы учимся в большей степени доверять и быть открытыми.

Цельность характера

Как много людей живет, руководствуясь собственными страхами и стереотипами. Они даже не подразумевают, насколько обедняют свою жизнь, в действительности не позволяют себе быть счастливыми. Быть цельным – значит, прежде всего, оставаться искренним в отношениях с партнером.

Такая личность не боится спрашивать совета тогда, когда в этом нуждается. Умение доверять мнению своего близкого человека на самом деле дорогого стоит. Цельность характера проявляется именно в том, чтобы видеть дальнейшие перспективы в отношениях и беречь чувства друг друга.

Любовь всегда позволяет совершенствоваться, работать над своим характером. Любящий человек всегда во всех своих действиях подчеркивает ценность партнера. Он ненавязчиво дает понять, что без него никак не могут обойтись. Такие люди умеют сохранить сердечную привязанность на долгие годы.

Свобода самовыражения

К сожалению, ее многие склонны путать с вседозволенностью. Не каждый может принять тот факт, что необходимо стремиться давать партнеру определенную свободу и стараться не нарушать его личных границ. Очень многие подсознательно желают подчинить своей воле вторую половинку, заставить ее делать то, что угодно им самим.

Конечно, подобное поведение никак нельзя назвать истинным принятием и равенством. Свобода самовыражения заключается в том, чтобы стараться максимально уважать потребности своей второй половинки. Совершенно неправильно навязывать свою волю партнеру, тем более настаивать на принятии определенного решения.

Только проявляя уважение к свободе другого человека, можно рассчитывать на то, чтобы приняли вашу позицию.

Честность и терпение

Эти качества очень важны. Любовь нельзя сберечь, если постоянно не обращаться к данным составляющим. У всех в жизни случаются трудности. Любые отношения должны развиваться. По этой причине в определенные промежутки времени случается кризис в отношениях.

Люди перестают понимать друг друга, возникают ссоры. Необходимо обладать большим терпением для того, чтобы иметь мужество признать имеющиеся проблемы, наметить для себя пути их решения. Если бы люди проявляли по отношению друг к другу больше уважения, это было бы по-настоящему честно.

Нельзя обманывать, предавать, действовать, руководствуясь лишь своими эгоистичными соображениями. В таком случае никакая искренность становится невозможна, ведь любовь всегда требует терпения и определенной самоотдачи.

Если не прикладывать никаких усилий, то отношения не смогут развиваться.

Участие

Желание помогать партнеру обязательно должно присутствовать в отношениях. Если такое желание проявляется только с одной стороны, то люди не смогут долго быть вместе. Когда одному приходится постоянно жертвовать собой, своим эмоциональным состоянием, привычками или делами в пользу второго человека, несомненно, это сказывается на отношениях.

В какой-то момент можно просто устать от того, что приходится постоянно отдавать, ничего не получая взамен. Эмоциональное участие – основа проявления искренней любви. Женщины обычно уделяют этому вопросу больше внимания, нежели мужчины. Любовь должна чувствоваться во всем.

Если не хватает душевного тепла, искренности, взаимопонимания, то люди никогда не смогут быть в полной мере счастливыми. Как сохранить любовь? Нужно обязательно уделять время своей второй половинке. Многие люди грешат тем, что постоянно загружают себя работой, тем, что практически сутками не общаются со своими любимыми людьми.

Так происходит душевное отдаление: образуется эмоциональная пропасть, которую со временем становится трудно чем-либо заполнить. Вот почему в мире так много разводов, непониманий и расставаний. Множество людей просто не делают ничего, чтобы быть счастливыми. Они надеются на то, что изменится партнер, хотят, чтобы вторая половинка во всем подстраивалась под их требования.

Но в жизни такое вряд ли возможно. В большинстве случаев люди начинают жить, руководствуясь индивидуальными предпочтениями, каждый в своем мире. В таком случае о совместном будущем речь вообще не может идти.

Ответственность перед партнером

Любовь нужно постоянно поддерживать. Людям мало знать, что их любят, им еще необходимо чувствовать, что вторая половинка о них заботится. Когда начинаются отношения, не все люди ясно осознают, какое место они занимают в жизни своего близкого человека.

Правда заключается в том, что не все люди готовы действительно вкладывать в отношения, не все стремятся проводить много времени со своими избранниками. Причин может быть несколько: неготовность любить, нежелание принимать на себя ответственность, разочарование в партнерских отношениях.

В подобных условиях любовь умирает, она просто не может оставаться. Ответственность перед партнером включает в себя не просто заботу, но и искреннее участие в жизни вашей второй половинки. Нельзя забывать о помощи и поддержке в трудную минуту, о том, чтобы в нужный момент суметь сказать несколько важных слов.

Любовь – это величайший дар, который необходимо стараться беречь, насколько это возможно.

Чувство самодостаточности

Любые отношения требуют от человека постоянной самоотдачи. В противном случае они просто не могли бы состояться. Но каждому из партнеров важно не терять чувство самодостаточности. Ощущение своей важности ничто на свете не может заменить. Если приходится часто жертвовать своими интересами, то уверенность в себе обязательно падает.

Человек через какое-то время начинает сомневаться в собственных перспективах и возможностях. Гармоничные отношения там, где люди уважают своих вторых половинок, но при этом обязательно уделяют внимание самим себе. Нельзя поступаться своими интересами даже ради близкого человека. Всякое самопожертвование, как правило, остается неоцененным.

Таким образом, любовь как сильная взаимная привязанность нуждается в обязательной поддержке. Ее можно сравнить с красивым цветком, который необходимо беречь для того, чтобы обрести истинное счастье.

Источник: http://psyh.info/psihologiya-otnoshenij/lyubov-i-vlyublennost/kak-sohranit-lyubov-v-otnosheniyah.html

Как сохранить любовь в отношениях мужчины и женщины

Как сохранить любовь

Последнее обновление: 24.12.17

Как сохранить любовь — как сохранить счастливые отношения

Найти, встретить, иметь любовь – это, конечно, само по себе счастливое событие в жизни любого человека. Но, как бы ценно это не было, мы легко любовь теряем, часто, даже не задумываясь, как сохранить любовь. Как это ни парадоксально.

Поэтому, вопрос: Как сохранить любовь? – не праздный вопрос гормонозависимого тела и неопытных чувств. А вопрос всех без исключения людей взрослых и разумных, которые:

1. Понимают ценность любви и любовных отношений, и не хотят их терять, поэтому.

2. Видят, что любовные — счастливые отношения, которые, реально, были ещё вчера, начинают исчезать.

3. Не хотят терять любви в отношениях, потому что знают или предвидят, что тогда эти отношения станут совершенно другими, если вовсе не прекратятся.

Между тем, чаше всего, женщины и мужчины сами своими поступками и словами убивают и любовь, и любовные отношения. Притом, могут делать это и оба, и поодиночке.

Суть от этого не меняется: если не спохватиться и не исправиться, то любовные отношения пройдут, исчезнут. А то и заменятся на негативные чувства, столь же сильные, как до этого была любовь.

Как сохранить любовь?

Вот типичные и самые распространённые ошибки мужчин и женщин в их отношениях, которые убивают любовь:

Любви не должно быть много

Любовь должна быть сильной, искренней, страстной, НО её не должно быть много, здесь и сейчас.

Вот такой образ: если любовь – это костёр, вспыхнувший в отношениях мужчины и женщины. То не надо бросать в этот костёр всё, что есть у мужчины и женщины, сразу.

Куда разумнее и правильнее поддерживать этот костёр долгие годы, чем устроить пожар и получить пепелище любви, в результате.

Что имеется в виду?

— Не надо стремиться, чтобы любовные отношения, любимый человек, стали ВСЕМ в жизни, заслонив всё остальное;

— Не надо 24 часа быть вместе и стремиться к этому;

— Не надо распалять страсти ни в чувствах, ни в сексе, как будто это последний день в ваших отношениях. Вот этой неуёмностью, ненасытностью в отношениях с любимым, вы и приближаете возможность этого последнего дня.

Как сохранить любовь? Перестаньте переделывать своего любимого или любимую

Нет, конечно, взаимного влияния и взаимных изменений, поэтому, в любовных отношениях не избежать.

НО, есть большая разница: или жить и любить, меняясь, или давить на личность человека, пытаясь её изменить, даже любя.

Вас что-то не устраивает в любимом человеке?

Или смиритесь, понимая, что это ЕГО, возможно даже не привычки, а сущностные свойства. А если не можете смириться, то вам лучше с ним расстаться сразу, не ожидая дальнейших драматических отношений на этой почве.

Как сохранить любовь: перестаньте опекать своего любимого или любимую

Никто не спорит: забота о любимом человеке – это одно из сущностных проявлений любви. НО, забота о ВЗРОСЛОМ человеке не должна иметь форму и содержание заботы о ребёнке или не дееспособном человеке.

Если жена превратилась в «мамочку», а муж в «папочку», то о какой любви тут может идти речь? Во всяком случае, взрослой любви не будет.

Сюда же можно отнести и такие отношения, когда женщина загоняет мужчину «под каблук» или мужчина становится «патриархом» – хозяином в отношениях с женщиной.

Любовь здесь может быть и будет, но какая? Ведь, раб, тоже, где-то как-то, со временем начинает любить своего хозяина.

Как сохранить любовь? Не будьте однообразны

У каждого, конечно, есть свой характер, темперамент, образ мыслей и действий. НО, если вам самим нравится быть постоянно на «одной волне», то это никогда не понравится любящему вас человеку.

Ибо, занудство или постоянная весёлость, вечное недовольство или постоянный оптимизм, и тому подобное, рано или поздно станут тем фактором, который похоронит любовное отношение к человеку.

Будьте разнообразными, разве это так тяжело?

Перестаньте постоянно обижаться

Поджатые губки, хмурый взгляд, «надутость», конечно, могут быть даже милыми и могут говорить, что вы недовольны, и прочее.

Но, если это будет каждый день или через день, то это уже будет говорить о вашем склочном и «тяжёлом характере». Как здесь любить, и как любить такого человека?

Как сохранить любовь? Не стремитесь лидировать в отношениях.

Хотите убить любовные отношения – начните в них лидировать: Я больше люблю, я больше и лучше чувствую, понимаю, и так далее.

Любовь признаёт только взаимность и равнозначность – никакого лидерства.

Вы можете лидировать в других отношениях с этой женщиной или с этим мужчиной, где, часто, это просто необходимо. Но не в любви – здесь не может быть лидеров и ведомых.

Как сохранить любовь? Перестаньте демонстрировать своё превосходство в отношениях.

Я больше, я лучше, — я, я, я. Этими «я» вы унижаете другого человека, но ни как не проявляете к нему любовь.

В конце концов, вы можете остаться наедине со своим «я» — зачем вам любовь? Вы и без неё лучше всех.

Как сохранить любовь? Перестаньте ревновать.

Вас выбрали среди других? Если ошиблись с выбором, то ваша ревность, только ускорит процесс понимания этой ошибки.

Есть явные поводы для ревности? Стоит ли переживать по этому поводу, когда есть смысл подумать о том: а того ли человека вы любите? Если он вас меняет или готов поменять на другую (другого).

В общем: или ревнуйте и прощайте, или не прощайте, но ваши любовные отношения дадут такую трещину, где любовь может замениться на что-то другое.

Ревность, — всегда признак разрушения любви или её отсутствия. Как и отсутствие ревности тоже, кстати.

Как сохранить любовь: перестаньте манипулировать своим любимым

Любовь и манипулирование человеком – это не совместимые, в конечном счёте, явления. И в большом, и в малом. Начиная от «Я тебе не дам, если ты…» и заканчивая утончённым подкупом и обманом.

Подробнее о способах манипуляции в отношениях мужчин и женщин в серии статей, начиная с:

Соблазнение мужчин. Женские способы манипуляции мужчиной

Хорошо. Таким образом, как видите, правильнее ставить вопрос, не как сохранить любовь, а что не надо делать, чтобы её не разрушить.

А какие вы знаете способы, как сохранить любовь, вернее: что не надо делать, чтобы её не потерять?

Ещё статьи по этой теме

Как разрушают отношения муж, жена — уничтожение любви

Как сохранить любовь мужа, жены? Не думайте так

Любовь и привычка — можно ли сохранить любовь с годами?

Любовь мужа и жены – прошлая страсть и привязанность

Как вернуть мужа, жену? Как вернуть любовь мужа, жены?

Как сохранить семью? Научитесь жить вместе, не мешая друг другу

Как сохранить отношения? Отдохните от общения

Поведение и психика женщин и мужчин, общее и различия

Отношения после того, как они испортились, как наладить

Отличие мужчины от женщины в современных отношениях и жизни

Отношения мужчина и женщина — суть изменить нельзя

Источник: https://love-family-life.info/kak-sohranit-lyubov/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.