Вы знаете, что делать при аллергии весной?

Весенняя аллергия: как она проявляется и чем ее лечить?

Вы знаете, что делать при аллергии весной?

Приходу теплых деньков радуются все… кроме аллергиков. Потому что разнообразные неприятные симптомы, вызванные сезонными изменениями в природе, могут доставить немало огорчений…

О симптомах и лечении весенней аллергии расскажет женский сайт sympaty.net.

Что может вызывать аллергические реакции весной?

Есть два типа сезонных проблем со здоровьем (у склонных к ним людей):

  1. Поллиноз – то есть аллергия на пыльцу, когда начинается цветение растений.
  2. Аллергия на весеннее солнце. Строго говоря, недуг этот нельзя назвать аллергией в прямом смысле – так как симптомы (реакции на коже) не вызваны конкретным веществом-аллергеном, а являются индивидуальной реакцией кожи на солнечные ультрафиолетовые лучи. Научное название солнечной аллергии – фотодерматоз.

Различить эти два заболевания несложно.

Поллиноз обычно имеет симптомами обильные водянистые выделения из носа, слезотечение и покраснение глаз, нос может краснеть и чесаться, может ощущаться слабость, сонливость, слегка повышенная температура – в общем, картина похожа на начальную стадию обычного ОРЗ. Однако, в отличие от простуды, симптомы исчезают спустя несколько часов после контакта с аллергеном и не переходят в кашель с мокротой или густые сопли.

Фотодерматоз же – это сугубо кожная реакция. Бывает острый и хронический фотодерматозы.

Острая фаза выглядит как сильные покраснения, пятна, иногда даже волдыри (похожие на ожоги), шелушение и т.д. А хронический фотодерматоз – это красноватые высыпания или пятнышки, которые начинаются в теплое время года и уменьшаются в холодное (когда человек защищен от солнца одеждой).

Путают же эти две хвори оттого, что фотодерматоз обычно обостряется тоже весной (так как люди начинают носить открытую одежду), иногда почти одновременно с поллинозом.

К тому же, восприимчивость организма к солнечным лучам иногда провоцируется сниженным иммунитетом – а это, в свою очередь, следствие весеннего авитаминоза. Вот и выходит, что две разных проблемы для непосвященного человека могут казаться похожими…

Как лечат фотодерматоз?

Радостный момент для большинства людей – переодевание в весеннюю одежду с короткими рукавами – становится для «фотоаллергиков» тем временем, когда начинается весенняя аллергия на солнце. Что делать, если вам знакома эта проблема?

  • Обязательно сходите на прием к дерматологу и выслушайте его рекомендации!
  • Чтобы убрать внешние проявления, на кожу наносите назначенные врачом противовоспалительные болтушки, кремы либо мази.
  • Носите закрытую и непрозрачную одежду, меньше бывайте на открытом солнце.
  • Проанализируйте, какая косметика усиливает фотодерматоз – усугубляющим фактором могут стать кремы, эфирные масла, тональные средства и т.д.
  • Посоветуйтесь с дерматологом, какие лекарства вам принимать (или не принимать), если помимо фотодерматоза вы имеете еще какие-либо проблемы со здоровьем.

Как справиться с аллергическими реакциями на пыльцу растений?

Лечение весенней аллергии на пыльцу должно начаться с минимизации контактов с растением-аллергеном. У некоторых людей аллергия начинается из-за одного конкретного растения, у других аллергические реакции вызывает целый ряд цветущих деревьев, трав и кустарников.

Считается, что важно выявить растение-аллерген (если это не очевидно в вашем случае), но… На практике, скорее всего, вы все равно не сможете обходить десятой дорогой каждый «пушистый» тополь, каждую цветущую липу или каждую клумбу с маргаритками – потому что пыльца переносится далеко, и тот факт, что вы не утыкаетесь носом в цветы или «сережки», не спасает вас от ее вдыхания.

Да и сидеть в помещении весь сезон цветения – явно не самый жизненный совет (не посоветует же вам «Красивая и Успешная» всю весну просидеть дома?!). Зато несколько улучшить ситуацию сможет частое мытье рук и умывание лица.

Сходить к врачу-аллергологу, конечно, стоит. Скорее всего, вам порекомендуют пить в сезон аллергии антигистаминные препараты (типа кларитина или супрастина) – до исчезновения симптомов.

Непроверенные источники и «домашние знатоки» зачастую рекомендуют аллергикам сидеть на специфических диетах или отказываться от целого ряда продуктов, но медики утверждают, что это практически бесполезно, т.к.

восприимчивость к аллергену является врожденной генетической особенностью.

Конечно, стоит отказаться весной от тех продуктов, которые лично у вас также вызывают аллергические реакции (для многих людей это мед, цитрусы, шоколад), но если вы никогда не страдали аллергией на них, то ограничивать себя смысла не имеет.

Зато общее укрепление иммунитета поможет лучше справиться и с поллинозом, и с «аллергией на солнце» — поэтому весна должна стать временем регулярного приема витаминных комплексов и по возможности разнообразного здорового питания.

—Автор —  Даша Блинова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование этой статьи запрещено!

Источник: https://www.sympaty.net/20170324/vesennyaya-allergiya/

Весенняя аллергия

Вы знаете, что делать при аллергии весной?

Весна! Это окончание зимы, первые лучи солнца, пробуждение природы. Казалось бы, что все должны радоваться теплу и любоваться зарождающимися красками.

Но, одновременно, с началом цветения, около 40% населения нашей планеты страдают от весенней аллергии – поллиноза. Для людей, подверженных этому заболеванию, с середины апреля и до конца мая, настает сложный период, особенно при сухой и ветреной погоде.

Пыльца растений практически незаметная, разносится ветром на большие расстояния по воздуху, оседает на любых поверхностях, проникает в жилище, забивается во все щели.

Согласно статистическим значениям, все больше людей страдают аллергией весной, симптомы которой, как правило, возникают из-за неправильного питания, ослабленного иммунитета, увеличения стрессов, пренебрежения к своему здоровью.

Весенняя аллергия – симптомы

Распознать это заболевание часто нелегко. Большинство людей путают его с простудой и многие годы не подозревают, о том, что страдают от поллиноза.

Схожие симптомы:

  • резь в глазах;
  • слезотечение;
  • насморк;
  • чихание;
  • потливость;
  • сонливость;
  • снижение аппетита;
  • темные круги под глазами;
  • повышенная утомляемость

Необходимо также обратить внимание на признаки, которые отсутствуют при обычной простуде: температура тела в пределах нормы, уменьшение насморка при повышении влажности, в закрытом помещении уменьшаются признаки простуды.

При тяжелых проявлениях весенней аллергии имеют место следующие проявления:

  • при контакте с аллергеном на коже появляется зуд, жжение, покраснение, крапивница, отеки, возможны волдыри;
  • раздражение слизистых оболочек, головная боль;
  • астма – сужаются дыхательные пути, дыхание затруднено, лающий кашель, хрипы, боль в горле;
  • нарушение ритма сердца;
  • снижение артериального давления

Что предпринимать

Это вечный вопрос в непонятных ситуациях. Люди, в большинстве случаев, не любят обращаться к врачам, начинают заниматься самолечением, прибегают к народным средствам, бегут в аптеку и покупают первый попавшийся препарат.

Этими неразумными действиями провоцируется развитие болезни. Поэтому при обнаружении симптомов весенней аллергии рекомендуется обратиться к врачу. Только медицинский работник соответствующей квалификации сможет определить болезнь, степень ее развития и после исследования и анализа назначить лечение.

Методы лечения

После того как выявлен аллерген, идеально было бы сменить место жительства и переехать в другую климатическую зону. По назначению врача принимать антигистаминные препараты, сорбенты или гормональные средства и пройти курс лечения иммунотерапией.

Профилактика иммунотерапии заключается в том, что в организм больного, на протяжении длительного времени, вводятся увеличивающиеся дозы аллергена. Организм человека начинает сам вырабатывать антитела и перестает сильно реагировать на раздражители.

Как защититься от весенней аллергии

Научные исследования показали, что полностью избавиться от симптомов весенней аллергии невозможно, но вот уменьшить страдания вполне под силу.

Для этого привести в норму микрофлору кишечника, так как у слабеющего организма повышается восприимчивость к заболеваниям. Избегать пребывания на воздухе, гулять после дождя, когда пыльца прибита к земле и не разносится в окружающей среде.

Дома чаще проводить влажную уборку, особенно верным помощником станет моющий пылесос. Форточки завесить марлей. Периодически увлажнять шторы и тюль на окнах. Не сушить одежду на открытом воздухе. Изменить режим дня и постараться не выходить на улицу в утренние часы.

На улице носить солнцезащитные очки и по возможности закрывать все открытые участки кожи. Придя с улицы необходимо принять душ и вымыть голову. Не пользоваться декоративной косметикой и парфюмерией. Исключить из питания мучную и жирную пищу, цитрусовые, орехи, алкоголь.

Пить больше воды, чая, кофе.

Помощь народной медицины

Злоупотреблять народной медициной не следует, но взять на заметку несколько простых и действенных методов приемлемо:

  • принимать 3–4 таблетки активированного угля каждый день. Способствует выведению аллергенов из крови;
  • завареный до золотистого цвета отвар чистотела пить вместо чая;
  • симптомы слабеют если принимать весной яблочный уксус с водой и меда (1 стакан воды, 1 ч. л. пораженной,1 ч. л. 6% уксуса);
  • компрессы из листьев и корней крапивы на пораженной коже снизят зуд;
  • раствор пищевой соды и соли прекрасно поможет промыть нос и ее заложенность

Таким образом, существует множество способов облегчить симптомы аллергии весной. И если даже не удастся полностью избавиться от проблемы, то можно уменьшить проявление и жить обычной жизнью здорового и счастливого человека.

Рекомендуем также:Назальный спрей от аллергии

Источник: http://myallergy.su/vesennyaya-allergiya.html

Решаем проблему: как пережить весеннюю аллергию на пыльцу

Вы знаете, что делать при аллергии весной?

Приход весны становится настоящим испытанием для людей, которые страдают от поллиноза – аллергии на пыльцу, которая в период цветения преследует их повсюду. Поэтому мы ответили на самые главные вопросы об этой неприятной реакции организма: каковы ее источники и симптомы, как облегчить ее протекание и, конечно, как избавиться от аллергии полностью и можно ли это сделать вообще.

Аллергия на пыльцу: причины возникновения и симптомы

Поллиноз (в народе – сенная лихорадка) является одним из самых распространенных аллергических заболеваний, а избавиться от него очень непросто: в отличие от пищевой аллергии, при которой можно исключить из рациона продукт-аллерген, аллергия на пыльцу преследует больного везде. Пыльца может разлетаться вокруг на сотни километров, попадая в дыхательные пути человека и провоцируя незамедлительную реакцию организма на аллерген.

Так происходит потому, что организм аллергиков воспринимает пыльцу иначе, чем организм здоровых людей. Он относит ее к чужеродным, вредоносным веществам, от которых нужно срочно избавиться, и начинает вырабатывать антитела, что приводит к выделению гистамина – биологически активного вещества, непосредственно влияющего на развитие аллергической реакции, вызывая при этом следующие симптомы:

  • зуд в носу и как следствие – чихание, а также заложенность носа с обильными выделениями негнойного, водянистого характера и прозрачного цвета;
  • жжение в области век, отеки, зуд, слезотечение и покраснение глаз, иногда и светобоязнь;
  • хрипы в области грудной клетки, дыхание затрудняется, появляется одышка и сухой кашель;
  • высыпания на коже – крапивница и другие кожные высыпания, отек Квинке.

Выходит, что аллергия – даже не болезнь, а такая индивидуальная реакция организма на вполне обычное вещество.

Люди, которые впервые сталкиваются с аллергической реакцией на пыльцу, поначалу могут перепутать ее с простудным заболеванием.

Однако в отличие от простуды поллиноз носит сезонный характер, то есть проявляется именно в период цветения аллергенного растения, и сходит на нет, когда он подходит к концу.

Причины развития аллергии

Многие люди заблуждаются, считая, что весенняя аллергия на пыльцу бывает только врожденной.
Однако врожденной, вернее, наследственной можно назвать только предрасположенность к аллергии, а не развитие конкретной реакции. Если человек не имеет такой предрасположенности, то сможет устоять даже против сильного аллергена, и наоборот.

Как и многие другие виды аллергии, поллиноз бывает приобретенным, причем практически в любом возрасте. Фактором, который может спровоцировать его развитие, может стать ослабление иммунитета, загрязнение окружающей среды, прием антибиотиков, неправильный образ жизни – вредное несбалансированное питание, курение, а также банальный стресс.

К сожалению, на пыльцу бывает не только весенняя аллергия: в то время как весной в основном цветут кустарники и деревья, летом эстафету цветения перенимают различные травы, злаки, а к концу лета либо началу осени – сорняки. Календари цветения основных аллергенных растений в центральной полосе России и в Украине смотрите в таблицах ниже:

Можно ли вылечить аллергию полностью

Большинство людей даже не подозревает, что существует возможность не просто облегчить протекание поллиноза, но и насовсем избавиться от аллергии. При этом используется следующий метод:

Аллергенспецифическая иммунотерапия (АСИТ)

Этот вид терапии способен вылечить аллергию, так как влияет на симптомы, а на причины ее появления. Суть АСИТ заключается в том, что в организм человека постепенно вводят определенную дозу аллергена, вследствие чего у пациента формируется к нему нечувствительность.

Читать также:

Виды аллергии летом: чего следует остерегаться?

Для лечения используют специальные сертифицированные препараты: либо вводят их с помощью инъекций – обязательно в кабинете врача, либо используют препарат в виде капель или таблеток, которые применяются перорально под язык – их можно принимать и в домашних условиях. Эффект, как утверждают аллергологи, от обоих способов введения препарата равнозначен, а какой выбрать – нужно обсуждать со своим лечащим врачом.

Этот способ терапии – не новинка медицины, а практика, известная на протяжении уже более чем ста лет и широко применяемая за рубежом.

Вероятно, в наших краях она не так популярна из-за своей довольно дорогой стоимости и длительности лечения – не менее трех лет. Проводить ее лучше поздней осенью и зимой, когда аллергия прошла.

И даже если вылечить аллергию полностью не получится, проявляться она впоследствии будет в очень легкой форме, и дискомфорт будет сведен к минимуму.

Чем опасна весенняя аллергия на пыльцу

При лечении заболеваний всегда работает правило: чем раньше пациент обратится за помощью, тем лучше будет эффект. То же относится и к аллергии: с каждым сезоном она будет все сложнее поддаваться лечению, а симптомы будут ухудшаться.

Запущенная аллергия даже может перейти в бронхиальную астму.

И, наконец, всегда существует риск летального исхода от анафилактического шока, вызванного реакцией организма на сильный аллерген – поэтому важно не заниматься самолечением и сразу обращаться к специалистам.

Как подготовиться к сезону аллергии

Есть и другие способы облегчения аллергии, о которых нужно позаботиться заранее, чтобы, если не избавиться от нее полностью, то максимально безболезненно пережить этот период.

Витаминотерапия

Сюда относится прием витаминов и минералов, являющихся своеобразными природными антигистаминными веществами. Они не избавят вас от симптомов полностью, но облегчат их проявление – однако нужно употреблять их не только в сезон цветения, но и начать принимать незадолго до его начала, чтоб они успели немного накопиться в организме.

Сократить частоту аллергических приступов и смягчить их проявление помогут витамины C и B12, цинк, линолевая, олеиновая и пантотеновая кислоты, а также некоторые другие вещества. При появлении эффекта дозу можно понемногу увеличивать, главное – делать это строго под наблюдением врача, чтобы не ухудшить ситуацию.

Гипоаллергенная диета

Избавиться от дополнительных факторов, провоцирующих ухудшение аллергии, и нормализовать pH-баланс в организме поможет заблаговременный переход на сбалансированное питание с исключением из него высоко- и среднеаллергенных продуктов, например, фаст-фуда, шоколада, орехов, меда, клубники, винограда, болгарского перца и других овощей и фруктов красного цвета, а также кофе, морепродуктов, яиц, цельного молока и т. д.

Фармакологическое лечение аллергии

Но самым распространенным методом борьбы с симптомами аллергии остается лечение антигистаминными препаратами. Мы настоятельно советуем делать это только под наблюдением вашего аллерголога и не заниматься самолечением, чтобы не упустить важные нюансы и не усугубить ситуацию.

Во-первых, консультация и диагностика у врача нужна как минимум для того, чтоб определить тип пыльцы, который вызывает у вас аллергию.

Во-вторых, только специалист посоветует походящий именно для вашего типа поллиноза препарат.

К тому же, пройдя курс приема одного препарата, его нужно поменять на другой, чтобы не случилось привыкания – а на какой лучше менять, опять же, подскажет опытный специалист.

Не станем мы рекомендовать и лечение народными средствами – в зависимости от вида аллергии, некоторые из них могут улучшить протекание реакции, а могут и ухудшить, поэтому проходить лечение всегда лучше у врача.

Как облегчить себе жизнь в период цветения аллергенов

Если подготовиться к сезону аллергии заранее не получилось, уехать на время цветения в другой регион с чистым воздухом без аллергенных растений тоже нет возможности, и нужно что-то делать, чтобы пережить атаку пыльцой здесь и сейчас, необходимо строго выполнять следующие шаги:

  • Каждый раз, вернувшись домой с улицы, принимайте душ с мытьем головы и надевайте чистую одежду. Это необходимо выполнять, чтоб избавиться от пыльцы, осевшей на коже, волосах и ткани. Также обязательно промойте нос, и прополощите горло слабым раствором соли с водой.
  • После прогулок с домашними питомцами их тоже необходимо мыть – пыльца отлично садится на шерсть.
  • Если есть возможность, не выходите на улицу в утренние и жаркие дневные часы – тогда пыльца витает в воздухе активнее всего. Зато сразу после сильного дождя можете смело прогуляться: пыльца будет «прибита» к земле.
  • Пользуясь общественным транспортом, старайтесь избегать мест рядом с открытыми окнами, а при поездке в автомобиле закрывайте их сами. От поездок на природу воздержитесь.
  • Не сушите постиранную одежду на открытом балконе, чтобы на нее не садилась пыльца. Держать остальные окна постоянно закрытыми в доме не получится, поэтому советуем затянуть их марлей. Почаще смачивайте ее водой из пульверизатора, и периодически стирайте.
  • Влажная уборка квартиры 2-3 раза в день должна стать вашим золотым правилом, которое поможет избавиться от аллергенов. Можете также расставить по дому емкости с водой для увлажнения воздуха в помещениях, а также сбрызгивать из пульверизатора шторы. Если финансовые возможности позволяют, приобретите домой увлажнитель и очиститель воздуха.

Надеемся, эта статья дала ответы на ваши вопросы о том, как избавиться от аллергии и облегчить ее протекание. Предлагаем также посмотреть и следующее видео, где подробнее описан механизм развития аллергии на пыльцу и ее диагностика:

Статья по теме: В чем причина аллергии у грудничков?

Источник: http://megapoisk.com/kak-izbavitsja-ot-allergii-spasaemsja-ot-vesennego-obostrenija

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.